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1 # 面板病患者
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2 # 杏花島
大多數人都得過腳氣，別看這個病小，但是其癢無比，甚至疼痛。白天影響學習和工作，晚上影響睡眠和休息，有的甚至破潰流膿影響活動。並且腳氣很頑固，對我們的生活、學習、工作會帶來不便。
有的人確實會平時很注意衛生，勤換洗和晾曬衣襪，每天也會洗腳，洗腳盆和擦腳毛巾會和洗臉的分開使用，不長時間穿不透氣的膠鞋、旅遊鞋等等小細節注意的很到位卻還是會得腳氣，引起腳氣的原因個人衛生是一方面，但是關鍵原因還包括：1、真菌感染，腳部易被感染和腳部的特殊構造有關，人的足底和趾間缺乏皮脂腺，對真菌的防禦功能差，加上腳部的汗腺豐富，易出汗，平時穿襪子穿鞋空氣不流通，潮溼溫暖的環境正好是真菌生長繁殖合適的溫床，加上面板的角質層很厚，角質層裡的角蛋白給真菌繁衍提供營養。2、飲食和休息不注意，嗜食肥甘厚味，工作壓力大，熬夜等導致內分泌失調。3、平時濫用抗生素，導致機體的免疫能力大大下降，菌群也失調，一旦有“入侵者”，防禦能力根本不夠阻止。4、糖尿病病人也容易得腳氣，糖尿病病人的腳部面板含糖量也會升高，代謝紊亂也容易受感染。5、足部外傷面板這一層天然屏障失去了保護作用也容易患有腳氣。
綜上所述，得腳氣並不是注意衛生就能預防和治療的，雖然這也是需要注意的一點，但是其他方面也需要注意。
本期答主：宋吉美，醫學碩士
1、注意衛生只是一部分，還要注意生活習慣。
一家人不可以一起使用一個洗腳盆，一塊擦腳布。不要共穿同一雙拖鞋或是其他的鞋子。鞋櫃中要長通氣透風，不要把沒有洗乾淨的鞋子放入。
2、如果衛生和習慣已經做到了，那就要使用一些腳氣產品去腳氣。
推薦使用中草藥無激素的，這樣對身體不會有傷害，女生的話不用擔心留印，而且中草藥的有滋養效果，不僅可以治好腳氣，還可以滋養腳上的面板變得光滑細嫩。
現在有一款橘井百草堂御足乳膏是比較好的，價格便宜划算，淘**可以買到，方便快捷，適合我們這些有腳氣的人用。