減壓神奇器就在身邊，1.聽歌，可以緩解緊張的心情，釋放壓力。2.大聲喊一下，在沒有人的地方（不要打擾其他人休息）3.看一些自己喜歡的書。4.出去逛逛街或旅遊。

不知道你們的意見是否和我一樣呢，暢所欲言啊

玩一玩過家家的玩具，是可以適當的緩解生活帶來的壓力，帶我們回憶童年的時光，我們會在這個過程中慢慢恢復兒時的那種清淨的心態，純淨的心靈。減壓還能去買捏捏樂玩，或者自己在家自制就可以的

在生活速度愈來愈快的今天，不管是哪個年齡段的人都在感嘆：壓力真大啊！

壓力大有許多壞處：頭疼、牙齦腫痛、失眠、長胖等等等等。

所有人幾乎都在尋求可以減壓的方法。

接下來，艾倫就來推薦幾款有減壓效果的玩具或者神器。

1、指尖陀螺。

指尖陀螺16年在北美開始流行，17年傳入國內後大火。

它是一種一個軸承對稱結構、可以在手指上空轉的小玩具。當它在你手中轉起來的時候，你會不由自主地盯著它，彷彿靈魂也被吸進去了。

但是，它的安全性一直飽受爭議，也有飛出傷人的案例發生。

2、減壓立方體/手癢小方塊。

這是一個非常小巧的立方體,但在它的六個面上卻遍佈了細小、瑣碎的機關,適合各種小動作不能停的手殘黨。

當你空著的時候，不拿個東西在手上玩玩就覺得缺了什麼時，它正好可以滿足你的需求。

3、慘叫雞。

這已經屬於“遠古時代”的減壓物了。

在你捏下的那一刻，你將聽到最“動人心魄”的聲音。。。。。。

4、蔬菜臉。

這傢伙的名字叫做Caomaru。它長著一張無比魔性的臉。

你可以把它想象成XXX，將它捏出各種形狀。

5、氣泡紙。

這可以終極減壓神器。

從小到大，它都出現在我們的生活中。

當你捏爆它的一瞬間，你會感受到無比的舒暢和自由。

最主要的是，他還便宜。。。。。。

艾倫已經推薦完了，不知道可有你喜歡的那一種？

有段時間壓力特別大。

網上有賣《秘密花園》，但是感覺完全不解壓。

後來開始玩《王者榮耀》，遊戲中與隊友互相配合真的不要太爽。

但是，與技術一起增長的，還有我身上多餘的脂肪。

知道遇到健身。

我現在最長用的是跑步和動感單車，在現在這種天氣下，暴汗簡直不要太爽，真的太解壓了。

祝生活愉快！