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1 # 一起做餓夢
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2 # 小旺美食
我認為香炸鵪鶉最好吃,越嚼越香。
準備食材:鵪鶉3只,鹽、蔥、姜、料酒、胡椒粉、咖哩粉適量(這些調料具體多少我也沒有量過,不好意思)
製作方法:
1.回家後給洗乾淨了,剪成二半,用鹽,蔥,姜,料酒,胡椒粉,咖哩粉醃上20分鐘左右。
2.然後裹上面粉下油鍋中火炸制,在炸制過程中注意用筷子不停給它翻身,使之受熱均勻。5分鐘左右撈出,大火把鍋中油加熱到200度,再復炸一遍,這樣吃起來更加的酥脆,連骨頭都可以吃。
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3 # 二他爸
鵪鶉是一個非常有營養的食材!
其本身富含豐富的蛋白質等多種營養成分的。
對於體弱多病的人,大有好處。
鵪鶉的做法兒很多。
可炒,可煎,可飩,可烤,可煲湯!
今天向大家介紹一下炸的《香酥鵪鶉》!
主料:
鵪鶉!數量看自已需要而定!
副料:
鹽,料酒,蔥花,薑末!香葉!大料整隻淹制!
然後高壓鍋悶至成熟入味,取出。
麵粉、澱粉!1比1,雞蛋一隻調糊!
用糊把鵪鶉抹勻。
起油鍋六成油溫時,炸至定型撈出。
油溫至八成時,復炸至酥脆撈出,控油裝盤。
一道美味的《香酥鵪鶉》齊了!
記住了,配杯小酒呦!
歐了!
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4 # 家的味道0
鵪鶉的醃製方法:
辣鮮露適量、麻辣鮮適量、花椒粉適量、十三香適量、香菜1兩、芹菜2兩、姜半斤醃製12小時、
加飯酒1瓶、美極鮮1/4、雞汁50克、
製作方法:
1、首先把提前醃製好的鵪鶉切成小塊過水,過油把鵪鶉炸幹。
2、放入青紅椒丁,香油、花椒油、糖、雞粉、麻辣鮮翻炒。
3、待鵪鶉炒熟即可出鍋,這樣一道好吃的乾煸鵪鶉就做好了。
蜜汁烤鵪鶉的做法步驟
1. 鵪鶉洗淨,從中間一切為二
2. 調好醃料,生抽蠔油料酒蜂蜜鹽生薑蔥蒜攪拌均勻
3. 把調好的醬汁均勻的撒在鵪鶉上,放冰箱一夜醃製入味,可適當上下翻一翻,調整下位置,讓每一塊鵪鶉都能均勻醃製入味
4. 烤盤上鋪上錫紙,剛上鵪鶉,刷一點油和醃鵪鶉的醬汁
5. 烤箱預熱210度,放進去烤大約25分鐘。10分鐘的時候翻面,刷醬汁,20分鐘的時候再翻面刷醬汁。
6. 出爐,就可以吃啦!