可以先選擇一些正規的課程系統的學習基礎的理論知識，比如以前國家有心理諮詢師三級證，可以透過考那個證書去系統學習基礎心理學知識（可以報班），但是現在這個證書國家已經取消了，你就可以找找有沒有其他類似的國家認可的資格證之類的。總之，不管是感興趣還是以後拿它去從業，第一步系統的學習很重要。

如果有條件，可以去大學裡去聽聽相關的課，但事實上比較難以實現，因為不是所有大學都會有心理學的專業，而且要想弄到心理學專業的課表也挺不容易。

興趣是最好的老師，只要你喜歡，總會找到適合自己的方式，但無論如何，都建議你先要系統的學習基礎部分以後再去找其他資源，學起來才會更有章法一些。

好巧呀，我也在自學心理學。說一下我的學習方法吧。

首先要確定學習心理學的目的，知道心理學是一門什麼樣的學科，我之前在學心理學的時候有一個誤區就會認為心理學就是對人們行為或者是語言或者是微動作的窺探，但是瞭解完心理學之後才發現，微表情動作，下意識的語言方式，表達方法只是心理學的一部分。

其次在學習心理學的時候還需要找一些專業老師編輯的書籍，自己看書來學習。有一些基礎的書籍，比如《心理學與生活》《心理學導論》都是可以的。

最後還需要堅持下來，三天打魚兩天曬網肯定是不行的，祝你成功。