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  • 1 # 生活味道ABC

    明天就是三月三了,“三月三,薺菜花煮雞蛋,吃了頭不疼,身不癢,一年身體棒”,是從古遠流傳下來的習慣了,並且薺菜花煮雞蛋也是很美味的。一起耒學習吧。

    把釆來的一把帶著盛開著細碎白花的一把薺菜洗乾淨後放入鍋裡,然後把洗淨的生雞旦也放進去,加水後開大火燒開,隨著大火的加溫,鍋裡薺菜的清香味道飄出來了,隨後轉小會再煮會,以更讓薺菜的營養素更多的溶出來。

    接下來,把薺菜花夾出來不要了,薺菜花的湯留著,雞蛋撈出鍋,用勺子把每個雞蛋殼都敲碎,再放回到原來的湯水中。再放回到原來的湯水中,讓其慢慢的入味。這時再加入鹽,也可以新增其它調味品,生薑、八角、花椒、桂皮等,然後在開火煮一會,關火,加鍋蓋悶著著,最好等幾個小時後雞蛋徹底入味了再加熱吃。

    非常清香,美味可口,朋友們嘗試一次吧,只有在春天啊,三月三,過期不候了。

  • 2 # 林琳的人生旅途

    “三月三,薺菜煮雞蛋”,是江南一帶的民俗。在江南地區每年的三月三前,老人都會早早地去野地裡挖薺菜花或者在菜場裡買回一把,給家裡的每一個人都煮上一個雞蛋,煮好之後,清香撲鼻,煮出的湯水也是一層淡淡的綠色。

    薺菜花煮雞蛋,可以涼血止血、補虛健脾、清熱利水的功效,江南地區流傳著“中午吃了腰板好,下午吃了腿不軟”的思想。

    薺菜花煮雞蛋的做法也很簡單:1.將薺菜花和雞蛋洗淨備用。2.取鍋冷水放入薺菜花和雞蛋,水開後轉中火煮5至8分鐘後。3.關火,敲碎雞蛋,放入適量的鹽(也可加八角、陳皮、桂葉等滷料),開水燒開後浸泡一夜,第二天可食用。

    但要注意的是孕婦最好不要食用薺菜花煮雞蛋。

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