南瓜：不可與羊肉同食;不可與富含維生素c的蔬菜,水果同食,不可與韭菜同食,不可與醋同食.雞蛋：忌與柿子同食,同食可引起腹痛,腹瀉,易形成“柿結石”；不宜與兔肉,鯉魚,豆漿同食. 南瓜與雞蛋可以同食.；原料 ；南瓜500g、雞蛋黃2~3個、冰糖若干、牛奶1袋；做法 ；1.將南瓜切成薄片，上鍋蒸熟，放入碗內或攪拌機搗碎成泥；2.雞蛋煮熟（視個人口味選用鹹蛋或者白蛋），建議選用白煮蛋黃，搗成糊狀；3.將南瓜泥與冰糖蛋黃糊攪拌，放入牛奶及少量清水煮沸。晾涼後放入冰箱冷飲更佳！；-------------------------；南瓜雞蛋羹；雞蛋羹營養豐富，易於消化，很適合老人和小孩。無論是日常飯桌上還是宴客之時，都是可以端上桌的一道菜。南瓜吃起來清香可口、糯軟潤滑。鮮嫩的蛋羹，伴著香甜軟糯的南瓜，既營養又美味。；------------------------；南瓜炒雞蛋的做法； ；1.雞蛋磕開，加點鹽打成蛋液。；2.南瓜洗淨，切成絲。；3.鍋中放油，入南瓜絲炒，炒至南瓜微軟。；4.將南瓜撥到一邊，另一邊倒上蛋液，炒。；5.將邊上的南瓜撥回來，一起炒熟。；-----------------------；南瓜雞蛋餅； ；準備好食材：南瓜、雞蛋、蔥花。；蔥切成蔥花，打入雞蛋和南瓜絲攪拌均勻。；加入麵粉，鹽、胡椒、雞精、少許色拉油攪拌成麵糊。；平底鍋放少許油，取麵糊，煎成圓形小餅。 煎至兩面金黃即可出鍋。軟軟的南瓜雞蛋餅就大功告成啦，是不是很簡單呢。；再搭配碗美味的豆漿，絕對的營養早餐。 ；
南瓜：不可與羊肉同食;不可與富含維生素c的蔬菜,水果同食,不可與韭菜同食,不可與醋同食.雞蛋：忌與柿子同食,同食可引起腹痛,腹瀉,易形成“柿結石”；不宜與兔肉,鯉魚,豆漿同食. 南瓜與雞蛋可以同食.；原料 ；南瓜500g、雞蛋黃2~3個、冰糖若干、牛奶1袋；做法 ；1.將南瓜切成薄片，上鍋蒸熟，放入碗內或攪拌機搗碎成泥；2.雞蛋煮熟（視個人口味選用鹹蛋或者白蛋），建議選用白煮蛋黃，搗成糊狀；3.將南瓜泥與冰糖蛋黃糊攪拌，放入牛奶及少量清水煮沸。晾涼後放入冰箱冷飲更佳！；-------------------------；南瓜雞蛋羹；雞蛋羹營養豐富，易於消化，很適合老人和小孩。無論是日常飯桌上還是宴客之時，都是可以端上桌的一道菜。南瓜吃起來清香可口、糯軟潤滑。鮮嫩的蛋羹，伴著香甜軟糯的南瓜，既營養又美味。；------------------------；南瓜炒雞蛋的做法； ；1.雞蛋磕開，加點鹽打成蛋液。；2.南瓜洗淨，切成絲。；3.鍋中放油，入南瓜絲炒，炒至南瓜微軟。；4.將南瓜撥到一邊，另一邊倒上蛋液，炒。；5.將邊上的南瓜撥回來，一起炒熟。；-----------------------；南瓜雞蛋餅； ；準備好食材：南瓜、雞蛋、蔥花。；蔥切成蔥花，打入雞蛋和南瓜絲攪拌均勻。；加入麵粉，鹽、胡椒、雞精、少許色拉油攪拌成麵糊。；平底鍋放少許油，取麵糊，煎成圓形小餅。 煎至兩面金黃即可出鍋。軟軟的南瓜雞蛋餅就大功告成啦，是不是很簡單呢。；再搭配碗美味的豆漿，絕對的營養早餐。 ；