改變自己的方法，都藏在日常的生活細節裡。
比平時提早半個小時或者一小時起床
我們常常讓生活陷入某種倉促與匆忙：眼睛一睜開就要趕著去上學上班，“將鬧鐘的設定時間提早一小時吧。”比平時提早一小時起床，做一些平時覺得很奢侈的事：品嚐用心烹調的早餐、花一小時閱讀一本一直來不及看的好書、做一小時的運動。
也可以提早一小時到公司，梳理一天的工作目標與計劃；上班時間一到，你就能更加沉著有序地進行當天的工作。
列下每日的清單，找到自己的節奏。
我們的生活，常常會陷入一種停滯不前的窘境之中：想學習一項新技能、想要理順自己的工作節奏、想要和父母打一個電話……心裡想著很多事，一天過下來，卻什麼事都沒能完成。
有時候我們什麼事情都沒做，並不僅是因為我們懶，而是我們把這件事真的忘了。
所以，我們必須讓自己行動起來。
養成記錄的習慣
在這個資訊爆炸的時代，我們變得非常健忘，很多生活中的感動時刻會隨著時間的流逝被我們遺忘，所以要時刻做好記錄備份，像我就是在天翼雲盤備份這些感動的時刻，因為它有自動化的智慧管理分類，對於我這種懶癌患者來說簡直就是福音，還有就是它還是原圖上傳照片，不僅如此，私密空間存放一些比較隱私的照片也是相當的安全，畢竟有著雙重加密保護著，儘管記錄就是了。
即便只是三言兩語的敘述，亦或是抓拍的某個瞬間，都是值得記錄的。
給自己留下獨處的時間
有時候我們心裡會產生這樣的苦惱：覺得自己變得一點都不像自己。像這種時候，
盡力擠出可以一個人獨處的時間，無論是晚飯後的私人閱讀時光，還是午間到咖啡館的小憩，甚至是飯後的一段公園散步。
“保有獨處的時間，你才能好好享受與他人共處的時光。”
每天幾十分鐘的獨處，興許你會發現那個你喜歡的自己，又回來找你了。
我們要保留一些好習慣，並且不論誰來了誰走了，誰年輕誰老去，我們都能用一種如初見的美好情懷，把這些好習慣堅持下去。
如果說這些堅持讓我們改變了什麼，
那就是讓我們堅信，
千百個細微的習慣所疊加起來的，
就是自己從來沒有預料到的成長。
改變自己的方法，都藏在日常的生活細節裡。
比平時提早半個小時或者一小時起床
我們常常讓生活陷入某種倉促與匆忙：眼睛一睜開就要趕著去上學上班，“將鬧鐘的設定時間提早一小時吧。”比平時提早一小時起床，做一些平時覺得很奢侈的事：品嚐用心烹調的早餐、花一小時閱讀一本一直來不及看的好書、做一小時的運動。
也可以提早一小時到公司，梳理一天的工作目標與計劃；上班時間一到，你就能更加沉著有序地進行當天的工作。
列下每日的清單，找到自己的節奏。
我們的生活，常常會陷入一種停滯不前的窘境之中：想學習一項新技能、想要理順自己的工作節奏、想要和父母打一個電話……心裡想著很多事，一天過下來，卻什麼事都沒能完成。
有時候我們什麼事情都沒做，並不僅是因為我們懶，而是我們把這件事真的忘了。
所以，我們必須讓自己行動起來。
養成記錄的習慣
在這個資訊爆炸的時代，我們變得非常健忘，很多生活中的感動時刻會隨著時間的流逝被我們遺忘，所以要時刻做好記錄備份，像我就是在天翼雲盤備份這些感動的時刻，因為它有自動化的智慧管理分類，對於我這種懶癌患者來說簡直就是福音，還有就是它還是原圖上傳照片，不僅如此，私密空間存放一些比較隱私的照片也是相當的安全，畢竟有著雙重加密保護著，儘管記錄就是了。
即便只是三言兩語的敘述，亦或是抓拍的某個瞬間，都是值得記錄的。
給自己留下獨處的時間
有時候我們心裡會產生這樣的苦惱：覺得自己變得一點都不像自己。像這種時候，
盡力擠出可以一個人獨處的時間，無論是晚飯後的私人閱讀時光，還是午間到咖啡館的小憩，甚至是飯後的一段公園散步。
“保有獨處的時間，你才能好好享受與他人共處的時光。”
每天幾十分鐘的獨處，興許你會發現那個你喜歡的自己，又回來找你了。
我們要保留一些好習慣，並且不論誰來了誰走了，誰年輕誰老去，我們都能用一種如初見的美好情懷，把這些好習慣堅持下去。
如果說這些堅持讓我們改變了什麼，
那就是讓我們堅信，
千百個細微的習慣所疊加起來的，
就是自己從來沒有預料到的成長。