如皋雖然沒有自然的山水，但是如皋人非常喜歡栽樹種花，無論是縣城還是農村綠化都非常好，常年生活在綠樹繁花之間心情自然舒暢。而且如皋人對於生活的態度是積極向上又知足常樂的，有錢就吃肉，沒錢就喝粥，拿得起放得下，只有心態平和的人才能長壽。但是現在如皋的化工廠好像有點多，希望政府能關注一下，不能讓如皋的長壽美名毀於一旦。

江海江，彩霞飛，祥龍游，雉鳳飛，覆釜地，和風吹，四季明，雨水沛，河網密，縱橫流，潤農桑，魚蝦肥，三色土，營養倍，五穀豐，物產稠，依水居，Sunny媚，銀杏綠，秀竹翠，春草青，插楊柳，夏荷紅，採蒲葦，秋月圓，賞丹桂，冬雪白，看臘梅，新農村，如畫繪，環境好，人長壽。一一長壽三字經第一部分（環境養根）作者白水

如皋被國際自然醫學會評為世界六大長壽鄉之一。據最新統計，如皋145.28萬人中百歲老人高達270多人，其總數位居全國縣（市）之首，此外，如皋市90歲以上的老人有4000多人，80歲以上的老人有40000多人。世界上聞名的長壽之鄉不是在高寒地帶，就是在偏僻的山區。而地處江海平原的如皋，不僅是中國沿海地帶唯一的長壽之鄉，也是處於工業相對發達地區的長壽之鄉，這在國際上絕無僅有，其研究價值不言而喻，已引起國內外新聞傳媒以及相關研究機構的廣泛關注。

在如皋“五世同堂”也是小巫見大巫了。豐富的文化底蘊、崇尚道德情操，成為如皋人“長壽基因”之一。據說，在如皋癌症患者很少。當然，這與如皋的土質也有關，如皋土質“硒”的含量恰到好處，這片土地上的農產品自然受益。緊接著，主人又為我們每人舀上一小碗稀飯，它是用粳米、玉米麵、大麥糝等煮成，這又讓筆者想起一句俗話：“玉米糝打個底，活到九十底”。一盆盆蒼古拙樸、風姿雋永的松柏盆景，令人駐足凝視、流連忘返。我們看到兩盆五針松大盆景，已有180年樹齡，造型雍容華貴，雲片錯落有致，1985年獲中國第一屆盆景評比展覽二等獎，它的另外兩盆姐妹樹，已被送到北京，陳設在毛主席紀念堂。如派盆景以其獨特的藝術魅力在世界盆景的百花園中獨佔鰲頭、藝壓群芳。據說在世界盆景藝術的評選專家中，唯一的華人評委花先生就來自如皋。如皋的朋友介紹說，這裡人與樹、人與竹和諧共生的生態環境，也是如皋人長壽的要素之一。

"長壽之鄉"在中國的確定標準是：每10萬人口中百歲老人達到3位。