寶媽，你好！你家寶寶如果是喝母乳的話，那你本身要多吃蔬菜等清淡一點的食物，切忌吃辛辣，油炸等上火的食物，這些上火的食物吃了會喝母乳的寶寶也會上火！

另外給寶寶多喝點白開水！也可以去藥店買一點點鉤藤薄菏，用少量的鉤藤薄菏加冰糖用水煮，也可以像泡茶一樣直接用開水泡著喝，專門給嬰幼兒清熱去火的，對寶寶不會有啥影響的，是藥店裡的醫師推薦的！

專喝奶粉的寶寶也是如此！

寶媽你好，寶寶上火是很正常的事，因為母乳和奶粉都容易引起寶寶上火，首先要寶寶喝些白開水，其次去中藥房買些燈草中草藥煮水喝，很快就下火了

上火這個詞兒是沒有辦法定義的，中國獨有，什麼事兒都可以說是上火。具體有什麼症狀，直接諮詢醫生。別自己做判斷

照顧寶寶的過程是要很多注意的，而且寶寶不舒服的時候，又不能透過語言向寶爸寶媽說明，有時候會哭鬧，寶爸寶媽很多又沒有太多經驗，也是焦頭爛額，這不，最近有寶媽反應，寶寶上火了，喝水也沒啥效果，該如何幫助寶寶“降火”，大家一起學習下。

1、上火的成因

寶寶剛剛來到這個世界，接觸是有限的，所以每天的食物很重要，如果寶寶的兒童餐搭配的不好，就很容易上火。另外就是寶爸寶媽給孩子吃的太“豐盛”，有些大人能吃的是不適合給寶寶吃的。還有從醫學的方面來說，個別寶寶較“虛”，體質不好就會上火。

2、寶寶上火該怎麼辦呢

第一，一直要母乳餵養，母乳是嬰兒抵抗一切的“原動力”；第二，兒童輔食要清淡，而且白開水要一直飲用；第三，保證寶寶的休息時間是足夠的，而且寶寶居住的屋子要多通風，室內空氣狀況要良好。

3、該怎麼預防上火

屋子不冷的話，寶寶不需要穿太厚的衣服；保持體溫恆定，果蔬是很適合寶寶的，選擇適宜的配方奶粉，另外就是環境要安靜，小寶寶很需要休息時間。

孩子上火成因有很多，喝水是不能針對所有上火的，也可以服用一些小兒七星茶，也能達到“滅火”效果。

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