散打的快摔有用。

快摔是中國散打裡面最有特色的技法，也是區別於其它武技的特徵之一。散打講究遠踢近打貼身摔，一但近身基本就是把對手摔倒在地。不過多糾纏。

一般人如果沒有練過摔倒的地面保護，摔倒會對身體的內臟引起極大的震動，手如果支撐容易傷手，因為他的雙手不僅要撐起自身的體重還有來自對手的施加壓力。

散打摔法的技術特點　　　

散打摔法具有無把可抓、快摔、能與踢打法配合的特點。快摔必須注意掌握時機，選擇合適的把位並順勢借力，迅速將對手摔倒，否則由於雙方處於近距離貼身格鬥中，暴露出的空當將成為對手猛烈攻擊的靶子。所以摔法技術有如下要求：　　　　

（一）借勢：借勢是指運用摔法時，藉助對手重心不穩或要失去平衡的瞬間，稍加力量將其摔倒。如對手使用直拳進攻，我方利用對手擊空時重心前移的瞬間，突然下蹲後倒用“蹬技”，迫使對手下臺。　　　　

（二）掀底：掀底是指採用摔法（尤其是接腿摔）時，為破壞對手支撐而採用掀、拉、搖、託等方法將對手摔倒。如接住對手的進攻腿後，用涮、託等方法使其支撐腿失去支撐能力而摔倒。對於柔韌性差的對手可多用託法。　　　　

（三）別根：別根是指利用自己身體的某一部位別、絆對手支撐重心的腿而摔倒對手。如接腿別腿、夾臂別摔、接腿勾踢等技術。　　　　

（四）靠身：靠身是指採用身體擠靠的方法將對手摔倒。

當然有用，快摔是很好的近身格鬥，人很不禁摔，散打如果實戰中，，被摔一次半天緩不過來勁。運動員只有在2秒內快速、準確的完成摔法技術，將對手摔倒在地，才能夠得分。