暑假到來，很多家長都會帶孩子出去旅遊。而太陽鏡既能防曬，又能凹造型耍酷，成了暑期必備單品。

然而，最近南京市市場監督管理局釋出兒童用品抽查質量狀況:

這些不合格的太陽鏡不僅不會防止紫外線，還可能導致眼睛的損害。

因為劣質的鏡片，它只是讓我們的光線變暗了，並沒有起到防紫外線的作用。

在暗環境裡面，我們的瞳孔會擴大，反而會造成更多的紫外線進入我們眼球，產生一些眼部疾病。

而孩子正處於視力發育期，同時奔跑、衝撞時，鏡架、鏡片也可能對眼睛造成損傷。

因此，與成人相比，兒童對太陽鏡的質量、效能的要求更高。那麼家長該怎樣幫孩子選擇合適的太陽鏡呢？

1.鏡片要防曬。

合格鏡片能夠過濾100%的紫外線，一般標有UV400標誌。

2.眼鏡要輕巧、結實。

不能因為盲目追求獨特造型，選擇過於厚重的太陽鏡，給孩子的小鼻樑和耳朵增加太多負擔。

還要考慮到孩子活潑好動的天性，在活動過程中如果鏡架突然斷裂，可能造成扎傷等危險。

3.鏡片的顏色要合適。

6歲前的孩子，選擇太陽鏡時鏡片顏色不宜太深，也不能長時間佩戴，以免影響視功能發育。最適合選擇黃色，其次是灰色、茶色。

考慮到以上3點後，孩子就可以佩戴安全舒適的太陽鏡了，但是佩戴太陽鏡，這裡有兩點需要注意。

6歲之前孩子佩戴太陽鏡最長不要超過2個小時。

因為孩子在6歲以前處於生長髮育期，長時間佩戴太陽鏡，視覺功能可能會受到影響，嚴重者可能導致弱視。

到了室內後，應立即摘下太陽鏡。因為室內光線減弱，墨鏡會加重眼睛的負擔，引起眼肌緊張、視物模糊。

除了太陽鏡防曬外，孩子外出還可以採用一些別的方式進行防曬。

如：呆在樹蔭下、給寶寶用遮陽傘、外出半小時前使用防曬霜、給寶寶戴上大帽沿的帽子、穿上輕薄的防曬衣等。

最後，祝願小朋友們過一個愉快而安全的暑假！