吃幾次還是沒什麼影響的，但是油炸食品畢竟不健康，為了嬰兒成長，為了孕媽健康，還是少吃為妙！

孕期多吃些新鮮的瓜果蔬菜和肉類！飲料啥的也少喝！按時補充葉酸和鈣片，後期補充DHA。總之，懷孕不易，對自己好一點！想吃啥就吃啥，但是要有節制！儘量避免垃圾食品！

祝：好孕！

孕婦吃幾次油炸食品基本不會對胎兒有影響。

一旦懷孕，孕媽媽就要開始補充各種營養，婆婆媽媽們要依次來上課“油炸食品不能吃、冰激凌不能吃，多吃水果、麻辣燙不能吃”……

當然了，他們說的也都是沒有錯的，很多小吃都是存在著健康隱患的，但是也並非一口都不能吃。對於我來說，好像任何他們說不能吃的都吃過，只不過都只是適量而已。一開始特別饞辣條，越不讓吃越饞，自己也知道不能吃也不去買，但是反而天天心心念唸的吃辣條，於是自己買了一小包，偷偷摸摸的吃起來發現也沒想象的那麼好，吃過了之後也就不去想著吃了。還有特別想吃冰激凌，老公實在熬不住我的哀求買了一個甜筒，他吃掉了一大半剩了幾口給我，也是滿足的不得了。

所以說啊，想吃什麼就去吃，適量的吃，不健康的東西如果實在想吃就去嚐嚐，因為本身知道它們的危害，嘗一點知道了味道以後也就不會那麼想了。

話說回來，油炸食品含有很高的反式脂肪酸和膨鬆劑，對身體健康極為不利，而且吃多了容易含鋁超標甚至傷肝。所以建議孕媽媽想吃的時候儘量不要出去吃，自己在家做點適可而止就可以，如果真的吃過一兩次也沒有太大問題，還是那句話，適可而止，多吃蔬菜水果吧！

孕期飲食是孕媽最需要注意的一個問題。當然如果孕期只是偶爾吃幾次油炸食品，對孕媽及寶寶是沒有什麼影響的。但是油炸食品畢竟屬於高熱量、高脂肪的食物，為了增加風味，還可能會加入大量的糖和鹽，無論從哪方面來看都不是一種健康的食品，所以孕媽還是少吃為好。

而且如果經常吃油炸食品的話，孕媽不僅如意長胖，加上油炸食品使用的油基本上都不是用完一次就丟棄的，可能使用了很久。食用油在反覆高溫的環境下還容易產生有害物質，炸焦了的食物也含有致癌物，所以肯定是不能經常吃的。如果孕媽實在嘴饞想吃的話，也建議去大型連鎖的餐廳，如麥當勞等，這樣食品安全才能比較有保障。不要隨隨便便去吃路邊攤或者不知名的小店，雖然有的小店食物確實很好吃，但是不一定能夠保證安全和衛生，作為孕媽一定要注意。

在不知道的情況下吃到幾次不會有什麼影響，但是現在知道不能吃了就一定要不碰，油炸、油煎、如油條、炸雞等;這類高溫煎炸的食物往往含有一些致癌物質，對孕婦和寶寶不太好，為自己負責，也為寶寶負責。