作為過來人的我認為，患有慢性胃炎的人在生活中最好不吃或少吃辣椒。初中三年吃飯堂的硬硬的米飯，讓我換上了胃病。進入高中讀書，飯堂的飯是蒸的，兼之我又注意咀嚼，前兩年胃病沒怎麼犯，到高三後，由於壓力，胃病開始犯了，吃多不行，吃少又餓，吃個蘋果都會胃酸，更不要說辣椒什麼的了，由於住宿，難以做到少吃多餐，為此我還用水壺到外面請做早餐的阿姨幫我把粥放到水壺，以便喝。胃隱隱作痛持續到我上大學，高考期間還不舒服，去問醫生，醫生說你有壓力，那是無形的。果然，去讀大學，軍訓半個月，別人都是瘦了，我胖了五斤，由原來七十八斤升到83斤。看來鍛鍊起到非常重要的作用。大學期間，總會先汙染後治理，時不時吃辣，但那時年輕，好得快。工作後，在狀態好的時候，天氣晴朗，偶爾吃辣也沒問題，但南方會有梅雨季節，這個時候腸胃是很差的，有胃炎的人千萬不要吃冷的，更別說辣的了。過了28歲，感覺身體狀況會比原來差很多，所以呢，有胃炎的人還是不吃辣的好，要吃也是偶爾為之就好。畢竟健康最最重要

慢性胃炎折磨人多發病無法根治，注意，少吃多添別人享受生活你看者，冷，硬，酸，辣，遠離，自己吃軟有營養胃粘膜破損了

辣椒是常見的調料品及蔬菜，做法多種多樣，尤其是在川菜、火鍋、湘菜中辣椒的應用簡直超過想象，有一部分人吃了辣椒後會出現胃部灼熱感、甚至疼痛。慢性胃炎的發生與幽門螺桿菌感染、自身免疫機制、十二指腸液反流及刺激性食物（芥末、辣椒）、酗酒、長期服用阿司匹林、對乙醯氨基酚、布洛芬等非甾體抗炎鎮痛藥物等有關。其中幽門螺旋桿菌感染是導致慢性胃炎的罪魁禍首。

慢性胃炎患者因其不易根治，容易反覆而深受困擾。慢性胃炎的表現與胃癌早期症狀沒有區分性，且胃鏡檢查具有直觀性，因此廣泛用於食管裡胃的疾病診斷及治療。大部分慢性胃炎患者行胃鏡檢查，通常報告為慢性非萎縮性胃炎或者慢性非萎縮性胃炎伴糜爛。沒有相關醫學背景的人群看到這樣的報告可焦慮可緊張了，其實慢性非萎縮性胃炎不必過於焦慮，因為十個人就有九個人做胃鏡會報道慢性非萎縮性胃炎。由於絕大多數慢性胃炎是幽門螺旋桿菌相關性胃炎，因此建議做胃鏡檢查時可一併完善幽門螺旋桿菌檢查，如果陽性並且有胃脹，胃痛，反酸，消化不良等症狀，需要考慮給予根除幽門螺旋桿菌治療，根除治療後，胃炎症狀可得到有效緩解。

除此之外，飲食不規律，飲濃茶，咖啡，酗酒，辛辣刺激食物，精神情緒緊張或長期處於壓抑狀態，均可出現胃部不適相關症狀，尤其是哪些自己明確知曉自己可能存在誘發胃部不適的因素，應儘可能避免再次接觸誘發因素，所以，慢性胃炎者能不能吃辣椒，主要還是看自己胃對辣椒的反應，吃了就痛者就不要吃了，辣椒吃多了才會痛，就少吃些。