你好！心理測驗都只是心理諮詢中的一種輔助手段而已，它本身不具備診斷功能。還需要結合具體臨床表現，才能評估、確診。所以不存在什麼靠譜不靠譜之說。

他們所測量的結果都是一個心理傾向。並不像數學物理那樣有準確的資料定義。而且他們測量的是人格傾向，如果你想測驗自己的心理問題需要其他量表。比如STAI焦慮量表。

羅夏墨跡測驗是利用投射原理來測受試者的內心世界，向受試者呈現一些似是而非無意義的圖畫，受試者依據無具體意義的圖畫進行描述和講故事，受試者的描述和講的故事就是受試者的內在世界，每個人都是有投射的，不管是大人還是小孩，在嬰兒期就具備了投射，因為投射是一個嬰兒能夠存活下去的一個最基本的原始的防禦機制，如果沒有投射，那這個嬰兒是沒有辦法存活下去的，因為他就沒有辦法把內在被迫害的感覺投射到外部，這樣這個被迫害的感覺留在自己的體內，那這個嬰兒是沒有辦法安心的進食睡覺，因此會影響到嬰兒的存活，那成人之後因為現實的壓力和刺激，太多人是需要把一些他接受不了的東西投射到外部與保護自己的內心，處於一個安寧的狀態，羅夏墨跡測驗，依據投射原理設計的這個測試是有科學依據的，信度和效度都比較高，而榮格心理測驗依據的是榮格的理論，榮格把人的心理或者性格用三個維度來描述，他將人格按照兩種態度和四種驅力分為外傾思維型、內傾思維型、外傾情感型、內傾情感型、外傾感覺型、內傾感覺型、外傾直覺型、內傾直覺型，因此榮格的心理測試也是有一定的信度和效度，這兩個測驗都是可信的。

各種測評量表都是一種輔助工具，很多問題的具體情況還要結合訪談的情況來評估。

如果只是想大致瞭解一下自己的性格特徵，那麼這些量表也都可以作為參考～

不過，越是年輕，性格中的變數都是很大的，在成長過程中，積累的經驗和經歷，都會對性格特徵有影響。