我理解的三拼，就是，拼教案，拼課件，拼練習。

三清批改清，輔導清，知識清。

但是猶豫種種原因，尤其是時間原因，很多人都沒有做到這點。

"課前三拼，課後三清"是杭州市和睦小學沈國芬在2012年為減負提質而在實踐中探索出的高效教學法。

“三拼”是在課前拼教案、拼課件、拼習題。

“三清”是課後清批改、清輔導、清知識。

拼教案中沈老師提到發新書首先對本冊的知識點、教學目標做到心中有數。同時對每個單元做好單元知識點的整理，在單元知識整理的基礎上，設計相應的測試，從而準確把握教學重難點。做好基礎工作後，開始備課，三備分別為獨立備課、與優秀教案找差距，提取精華、二者結合，取長補短。這種備課方式有利於促進獨立思考。

拼課件中採取利用優秀課件，將精彩的地方拼湊在一起，用在課堂中。利用多媒體手段使靜態知識動態化，極大地提高了學生的理解力，加深對知識的理解，有效地解決了教學中的重難點，提高了課堂效率。

拼習題中精找，每個假期中都要在書店挑選幾種不同版本的教輔，從中選取一些題目在課堂上集體講解練習。當堂練，將課堂上錯的較多做上記號放入“個人題庫”另外較難的題儘可能在學校做。回家的作業相對簡單些，爭取學生獨立完成。

無論是三拼還是三清，都是從學生出發思考我們的教學活動，因而她的努力與學生的學習效果是一致的。    

第一次聽說這樣的"三拼"與‘三清’，課前備好課，課後及時批改作業無可非議，但如果就此認定這就是所謂的‘高效’教學秘籍確實不敢苟同！