現在我們參加某些活動看到的禮儀小姐，都是非常嚴格選拔和培訓的，雖然這樣，但是仍然抵擋不了需要年輕貌美的女孩們接收嚴格的選拔和培訓，參加禮儀小姐的選拔有80%的機率會失敗，但是依然吸引著許許多多多輕貌美的小姑娘們。
禮儀小姐都是先透過初步的簡歷的初審、網面、現場面試、口語面試以及身體各個方面的綜合面談等是應聘禮儀小姐的基本環節。
圖中，一群女孩們正在接收面試官首輪形象面試環節，這一環節將有將近50%的女孩被淘汰掉。
禮儀小姐的訓練嚴格程度，可以說不亞於部隊對女兵的入伍前的檢驗。不僅對每一個人的身高、個人形象氣質等都有非常嚴格的要求，同時對個人言談舉止以及對待突發事件的應變能力都有一定要求。
禮儀小姐在訓練過程中為了保持相同姿勢的、標準的微笑表情，這群女孩們每天都必須口含筷子進行長時間的訓練。對於這樣的訓練每天都要至少訓練12個小時以上。
圖中的女孩夢正頭頂書本、口含筷子保持標準姿勢站立著。
另外，禮儀小姐為了保證自己站立時，姿態端莊優雅，女孩們在訓練時不僅需要頭頂書本幾個小時不讓書本掉下來。有時候小腿間也需要夾一些A4紙來訓練形體，這樣的狀態往往需要持續一個小時左右。
禮儀小姐訓練不僅對站立有非常嚴格的要求，而卻對蹲下去的姿態也非常有講究，圖中的女孩們正在對“蹲”這一姿態進行訓練。
總結：禮儀小姐的年齡必須17到25歲之間，如果身體條件過硬可以放開到28週歲，身高必須是在168cm至178cm，身材勻稱且不能太瘦也不能在胖，身姿挺拔而且舒展，具女性完美曲線的特徵；五官端正，膚色健康不僅有光澤而且還無任何疤痕，牙齒要潔白整齊；形象氣質好，微笑甜美，具有親和力；性格開朗，舉止端莊......這些，只有符合這些條件的禮儀小姐才能最終站立在我們面前。
現在我們參加某些活動看到的禮儀小姐，都是非常嚴格選拔和培訓的，雖然這樣，但是仍然抵擋不了需要年輕貌美的女孩們接收嚴格的選拔和培訓，參加禮儀小姐的選拔有80%的機率會失敗，但是依然吸引著許許多多多輕貌美的小姑娘們。
禮儀小姐都是先透過初步的簡歷的初審、網面、現場面試、口語面試以及身體各個方面的綜合面談等是應聘禮儀小姐的基本環節。
圖中，一群女孩們正在接收面試官首輪形象面試環節，這一環節將有將近50%的女孩被淘汰掉。
禮儀小姐的訓練嚴格程度，可以說不亞於部隊對女兵的入伍前的檢驗。不僅對每一個人的身高、個人形象氣質等都有非常嚴格的要求，同時對個人言談舉止以及對待突發事件的應變能力都有一定要求。
禮儀小姐在訓練過程中為了保持相同姿勢的、標準的微笑表情，這群女孩們每天都必須口含筷子進行長時間的訓練。對於這樣的訓練每天都要至少訓練12個小時以上。
圖中的女孩夢正頭頂書本、口含筷子保持標準姿勢站立著。
另外，禮儀小姐為了保證自己站立時，姿態端莊優雅，女孩們在訓練時不僅需要頭頂書本幾個小時不讓書本掉下來。有時候小腿間也需要夾一些A4紙來訓練形體，這樣的狀態往往需要持續一個小時左右。
禮儀小姐訓練不僅對站立有非常嚴格的要求，而卻對蹲下去的姿態也非常有講究，圖中的女孩們正在對“蹲”這一姿態進行訓練。
總結：禮儀小姐的年齡必須17到25歲之間，如果身體條件過硬可以放開到28週歲，身高必須是在168cm至178cm，身材勻稱且不能太瘦也不能在胖，身姿挺拔而且舒展，具女性完美曲線的特徵；五官端正，膚色健康不僅有光澤而且還無任何疤痕，牙齒要潔白整齊；形象氣質好，微笑甜美，具有親和力；性格開朗，舉止端莊......這些，只有符合這些條件的禮儀小姐才能最終站立在我們面前。