如果是對外界的空氣附著物或花粉過敏，當然最好是儘快離開春遊地，隔絕過敏源，同時面板過敏可塗抹開瑞坦等藥膏，洗臉時用溫水清洗，減少清洗次數，不要頻繁刺激面板，也不要塗抹粉底等化妝品。如果需要塗抹護膚品，最好選擇正規的藥妝品牌。呼吸道過敏可使用撲爾敏等抗過敏藥物或噴霧，當然最好是醫生開處方藥比較好！尤其要注意寶寶過敏不可服用撲爾敏藥物，應到正規兒童醫院請兒科醫生開適合寶寶的抗過敏藥物，並在外出遊玩時攜帶以防萬一。

如果是食物過敏，當然首先是忌口，並服用或外塗抗過敏藥物。

每個人的過敏反應是不一樣的，有些我們不注意的情況也有可能是過敏引起的，比如腹瀉並不都是吃壞了肚子，也有可能是過敏了，還有莫名的咳嗽，卻並不是感冒了。幾年前，我在吃龍蝦的時候突然手指僵硬，無法彎曲，其實也是過敏的表現。

所以，過敏人群外出時不要怕麻煩，備好口罩，帶上醫生給開的抗過敏藥物，購買好的藥妝品牌帶上，安全起見。

一年之計在於春，一日之計在於晨；春天的到來，證明了新的一年開始了，萬物從沉睡中甦醒，花草樹木漸漸在成長，是它們給我們人類帶來了生機、帶來萬紫千紅、帶來了新希望、帶來了溫暖和美麗；也就因為春天如此美麗動人，使人們的面孔煥然一新，春天邁快腳步，讓百花吐豔，樹林有了生氣，蝴蝶滿天飛，也引來遊客們在春遊的好心情，也是春遊的好時節。

應急方法一：花椒泡水能緩解面板過敏作用；

應急方法二：紗布和涼水也可緩解面板疼痛感；

應急方法三：蘆薈膏或者一些對過敏面板藥；

應急方法四：蜂蜜和橄欖油也可緩解面板不適或緊繃感。

成人對自己的過敏原十分清楚，在春遊時應避免接觸過敏原，但是孩童對於自然的好奇和喜歡，即使身旁的大人親千叮嚀萬囑咐也不一定有用，這時大人應該會帶一些備用的藥物，不要過度搔抓，不使用熱水燙洗，建議大量飲用清水，如果症狀過於嚴重則需要去附近的醫院進行就醫