嬰兒撫觸是指家長育兒師等透過有序、有技巧的技法對嬰兒的面板進行撫摸，透過刺激面板感受器傳輸到中樞神經，從而產生一定的生理效應的技術。

1、改善睡眠質量，撫觸能夠減少寶寶哭鬧等情緒，同時刺激血液中的“褪黑色素”升高，幫助寶寶建立有規律的睡眠習慣。

2、刺激寶寶的視覺和聽覺，讓寶寶預約的同時，更好的促進寶寶感覺器官的發育。

3、促進寶寶的消化和吸收食物功能，對寶寶出現的腹脹、打嗝、食慾不振等情況撫觸寶寶的腹部，有助於寶寶的腸胃蠕動，讓消化能力更強。

4、讓寶寶平靜，減輕緊張、焦慮等負面情緒。科學的撫觸手法能讓寶寶的大腦產生後葉催產素，讓寶寶感覺到平靜，消除緊張感寶寶的情緒也更加穩定。

5、促進親子關係。撫觸的過程中父母可以和寶寶進行溝通，這樣寶寶會更信賴父母，得到安全感，在國外撫觸已經得到醫生的認可和推薦。

所以說，透過給嬰幼兒撫觸可以得到不少的益處，不論是家長在家給寶寶撫觸還是到嬰兒游泳館中，一旦遇到寶寶哭鬧不停的情況要立即停止撫觸，查明寶寶的身體狀況。

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。