我喝過的咖啡種類不算多，因為從專業角度來講，光是咖啡豆就分很多種，建議嘗試黑咖啡，前提是要能適應。圖為星巴克工坊的甄選咖啡，一款有牛奶，一款是黑咖啡，調製衝煮方式不一樣，風味也會不一樣。

可以說，常見的咖啡做法，都喝過。不過，目前只鍾情espresso，手工製作，每天早餐4、5個雙杯，黑咖啡，不加任何糖和伴侶，開啟活力四射的一天，非常健康享受。

咖啡種類：

冰咖啡、義大利咖啡、愛爾蘭咖啡、維也納咖啡、焦糖瑪琪朵、摩卡咖啡、卡布奇諾、拿鐵咖啡、美式咖啡。

速溶咖啡裡糖分比較多，還是少喝的好，想提神的話可以喝黑咖啡，卡路里非常非常低，比較利於減肥，味道就差多了。但是咖啡中含有阻礙礦物質吸收的成分，所以每天要控制在一杯以內，

黑咖啡不會長胖，某種程度上，喝咖啡伴侶更容易胖。所以喝咖啡儘量不要選擇咖啡伴侶這種的。

我一般是嘗試現磨手衝，或者濾掛式，手衝咖啡不加糖，有的時候加奶。咖啡豆用了一勺半（專用勺），水溫在88-90度慢衝……

咖啡本身沒什麼熱量，所以如果事黑咖啡的話，那是不會讓人長胖的，還對減肥有好處。

但是，咖啡裡面加了別的東西，就可能加進去熱量。比如加了糖，但是無糖咖啡的話當然不存在這個問題。不過有些咖啡會加奶油之類的東西，那熱量還是很高的。

咖啡種類很多，名字叫法也各不相同，所以很難統一的說哪種咖啡容易胖人或者不容易胖人。總的來說，新增的東西少的咖啡，就不容易胖人，無新增的黑咖啡，乾脆不會胖人。

所以，買咖啡的時候最好去問一下，看看想買的咖啡里加了什麼，有奶油、奶末之類的東西就都不要喝了。純牛奶的話問題不大，牛奶本身熱量不高。

但如果為了減肥，最好還是直接黑咖啡加點牛奶，這是最理想的。口味上不會像黑咖啡那麼難接受，牛奶熱量還不高。

如果黑咖啡也能喝的話，那是最好，不但不會胖人，還對減肥有好處。因為咖啡因是增加產熱的擬交感類興奮物質，而且對脂肪代謝也有一定的影響。但是，喝咖啡，即便是黑咖啡，也僅僅是有助於減肥。要說完全可以減肥那還要看整體熱量攝入和消耗情況。

首先謝邀！不容易長胖，又可以提神，還不含糖非黑咖啡不可。100克的黑咖啡只有2.55大卡的熱量，平時喝咖啡攝入200-250ml，才只有5大卡左右的熱量。相比牛奶而言，100克的全脂牛奶54大卡，一杯200ml的牛奶含有熱量108大卡。更加低卡，同理相比於其他的加糖加奶的咖啡而言，不僅不容易長胖，還能提高人體的代謝，利尿去水腫，更是減肥佳品。

泰國高盛黑咖啡，速溶款，味道偏苦，親測利尿效果很好（自行某寶搜尋）