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  • 1 # 大路xyxy88900

    早上7一9點胃經當值 說明胃比較弱 胃的能量不足 中醫叫胃陽不足 需要升血糖來支援身體活動 留意是否胃寒或有胃炎 有胃炎說明胃有寒有熱因寒結成瘀塞 造成能量無法輸出而生熱

  • 2 # 營養師May姐

    早上血糖高的原因:

    當在凌晨時,身體裡的生長激素、糖皮質激素、兒茶酚胺等激素分泌增多時,血糖也會升高,在正常健康人的身體裡,胰島素β細胞會根據體內環境的變化,提高分泌激素水平來維持血糖,但對於糖尿病患者,胰島素β細胞會有一定的損傷,無法正常產生足夠的胰島素維持血糖,因此糖尿病病人就會發現早上的血糖升高。

    預防早上血糖高的方法:

    睡前不要攝入過多的富含碳水化合物的食物,如麵包,餅乾的等,因為這些食物經過代謝後,會產生更多的葡萄糖,促進血糖的上升。

    晚飯後要適量的運動,不要吃飽就坐下,可以去跳跳舞,散散步,增加能量的消耗,避免血糖升高的現象。控糖藥儘可能安排在臨睡前食用,不要隨著晚餐時服用,因為晚餐的時間與睡覺時間還隔好幾個小時,這樣的安排,可以有效降低早上血糖出現升高的現象。

  • 3 # 李愛琴營養師

    白天飯後血糖控制在正常範圍,早上血糖就高,6點多,我有兩個疑問:

    第一、這個6點多不知您指的是餐後血糖還是空腹血糖,如果順著您前提所說飯後血糖,應該是跟前面是有承接關係的,那就認為是早餐後的血糖,如果是早餐後血糖,那就正常啊。

    第二、你所說的如果是指一早起來的空腹血糖,那也得說清,6點多是多少,6點1也是6點多,6點9也是6點多。而6.1和6.9那可是差距很大啊。

    如果你是一位糖尿病患者,白天飯後血糖正常,晚上睡覺前血糖也正常,而且夜間無出現低血糖,(如果出現低血糖,那就是蘇木傑反應,因為用藥過量所致)早上起來血糖又有點高,這種現象叫黎明現象,而於這種現象有關的因素與您的精神狀態和睡眠質量有關,也可能與您體內的血清生長激素、皮質醇、胰高糖素等分泌水平有關。

    總得來說,如果是黎明現象,不用擔心,這是糖尿病人普遍存在的現象。改善精神負擔,加強睡眠質量,合理飲食加運動,改善INS敏感性,就可以改善這種現象。

  • 4 # 楊安玲

    早上空腹血糖高的原因:是因為你在早上身體的有內分泌的器官都開始正常分泌各種激素,可是你一夜沒有吃東西也沒有吃藥,唯有你的受損胰島分泌的胰島素是不足的,所以你的血糖就高起來了。這時,你要儘快吃東西,並吃藥或打胰島素,才可維持你的血糖不超標。另外頭天晚上你要少吃主食,並且適當的把吃藥時間推後。讓藥物對抗高血糖在時間上發揮最大的作用。

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