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  • 1 # 健康管理師九鳴

    從中醫來講,孩子睡著後出汗,是因為陰虛火旺造成,屬虛證,也是身體虛弱的一種表現。

    一般從中醫辯證角度講,孩子都屬素陽之體,本身就陽盛陰弱。孩子普遍會存在各種情況下虛證,比如有時是肝陰虛,有時是腎陰虛,有時會是脾陰虛,還有的肺陰虛證和心氣虛等。

    孩子在睡著後,經常出汗,那多半是腎陰虛或脾陰虛。 那如何分辨孩子是腎陰虛還是脾陰虛呢?

    腎陰虛表現的症狀一般有以下特點:

    1、舌頭:舌頭一般分舌苔和舌質兩部分,舌質紅,舌苔薄的有可能腎陰虛;

    2、出汗:有自汗情況,就是身體稍微一動就出汗,有盜汗情況,就是睡著後出汗,如果有這兩種情況可能是腎陰虛;

    3、脈搏:如果脈博跳的比較快,可能是腎陰虛;

    4、腰膝:如果平常感覺到腰膝痠軟,腳跟有時也痛的,可能是腎陰虛;

    5、耳朵:如果時常有耳鳴耳聾的現象,可能是腎陰虛。

    腎陰虛一般可以透過以上5種情況進行判斷,孩子主要是前3個症狀,如果有的話,基本上可以判斷是腎陰虛。

    脾陰虛表現的症狀一般有以下特點:

    1、眼袋:出現下眼袋,並且眼袋發紅,甚至發紫,甚至變黑;

    2、舌頭:舌頭一般分舌苔和舌質兩部分,表現是舌質紅,舌苔薄;

    3、嘴唇:嘴唇比平時紅,是鮮紅的顏色;

    4、手腳:手腳心潮熱,尤其是睡著後;

    5、出汗:睡著後出汗,有盜汗現象;

    6、口眼:眼睛幹,口也比較幹,喜歡喝涼的東西;

    7、大便:大便乾燥,有時還會便秘。

    脾陰虛一般都能透過以上7種情況進行判斷,孩子如果脾陰不足,根據程度不同,這7種情況會依據不程度出現不同症狀。

    孩子陰虛產生的原因比較多,有時會不止一種陰虛情況發生,可能同時會伴有腎陰虛、脾陰虛或者腎陰虛、肝陰虛,也有可能會三者都有。如果自己無法判讀,可以請當地的中醫師進行辯證判斷一下。

    陰虛火旺的孩子,不單單只是喜歡出汗,同時還伴有其他方面的症狀,比如,孩子脾氣會很大,有焦躁不安的現象,臉色不好,容易感冒,體質差,消化有時也不良,容易積食,咽喉時常會腫大,注意力不容易集中,比較容易衝動,甚至會有動手打人的現象等。

    孩子因為身體處於發育過程中,尤其是現在因為家長體質、養育方式、環境變化和食品安全方面的原因,陰虛火旺的現象比較普遍。做為父母可以透過掌握陰虛症狀判斷的方法,來及時瞭解孩子的身體狀況,發現問題及時進行干預和調理,讓孩子從小打下一個強壯體質的基礎。

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