在網上有個梗根據脫髮程度來判定設計師和程式設計師技術等級，不得不說“聰明絕頂”是有依據的。
一、過多的腦力勞動
頭頂是身體的最高點，用腦過度時，血液集中在腦部，頭皮的血液迴圈就會相對應的減少。毛囊的新陳代謝需要足夠的血氧，長期處於缺乏營養的狀況下，毛囊生長週期不穩定，很容易提前進入休止期 出現脫髮情況。對於雄激素脫髮患者，大腦長期處於高度集中狀態體內會自動分泌更多雄激素來保證大腦的敏銳度，相對應的血清裡含的二氫睪酮含量也會增加，脫髮加重。
二、熬夜和精神壓力太大
缺乏睡眠、飲食不規律、精神壓力大，設計師都掛鉤。頭髮健康的生長離不開激素的調節及營養的供給。設計師為了完成各項任務經常夜以繼日的趕工，長期在高壓狀態和熬夜情況下，內分泌系統很容易紊亂，身體素質下降，表現為頭髮區域性快速脫落也就是斑禿。三餐不固定對腸胃功能不好，引發消化不良，營養攝入不夠，毛囊受損頭髮脫落。
那麼問題來了，已經脫髮的設計師怎麼治療脫髮呢？
常規一般是做毛囊檢測，檢視毛囊的健康狀況，對於萎縮初期的毛囊可以用藥物增強毛囊的生髮能力；對於萎縮閉合的毛囊那是不能再長出頭髮的，就可以選擇植髮。
植髮簡單說來，原理就是「拆東牆補西牆」。植髮不是說頭髮開始脫落就可以直接植的，植髮不能確保原生髮也不會脫落，所以很多人植髮後還要繼續用藥來維持原生髮不掉。如果脫髮進入穩定期（穩定期是指不用任何藥物的情況下，1-2年內髮型沒有明顯變化）。那可以考慮不用藥。其次要保證頭皮環境健康，身體健康。如果有頭皮皮炎等先要治好再植髮。最重要一點要有足夠的發源（後枕部有足夠頭髮能移植到前面）。
對於頭髮稀疏，又不是雄激素性脫髮的可以試下以下方法
①ST（生物製劑注射）其實就是把高濃度的活性生長因子從我們自己的血液中提純出來，採用直接培植毛囊或注射的方式運用於毛髮的生長，可啟用毛囊細胞的再生能力，讓健康的毛囊直接補充營養使其更加健康及牢固，讓已經萎縮不健康的毛囊（細軟髮絲）激發生長的活性，預防脫髮，使毛髮變得更健康。
②軟鐳射生髮，斯帕克主要有一個頭盔和一個控制盒組成，頭盔內部有26個650nm的LED和21個650nm的鐳射頭組成，鐳射可以殺菌消炎，LED可以促進血液迴圈，改善毛囊和頭皮的供血氧。這個大部分脫髮都比較適合。
在網上有個梗根據脫髮程度來判定設計師和程式設計師技術等級，不得不說“聰明絕頂”是有依據的。
一、過多的腦力勞動
頭頂是身體的最高點，用腦過度時，血液集中在腦部，頭皮的血液迴圈就會相對應的減少。毛囊的新陳代謝需要足夠的血氧，長期處於缺乏營養的狀況下，毛囊生長週期不穩定，很容易提前進入休止期 出現脫髮情況。對於雄激素脫髮患者，大腦長期處於高度集中狀態體內會自動分泌更多雄激素來保證大腦的敏銳度，相對應的血清裡含的二氫睪酮含量也會增加，脫髮加重。
二、熬夜和精神壓力太大
缺乏睡眠、飲食不規律、精神壓力大，設計師都掛鉤。頭髮健康的生長離不開激素的調節及營養的供給。設計師為了完成各項任務經常夜以繼日的趕工，長期在高壓狀態和熬夜情況下，內分泌系統很容易紊亂，身體素質下降，表現為頭髮區域性快速脫落也就是斑禿。三餐不固定對腸胃功能不好，引發消化不良，營養攝入不夠，毛囊受損頭髮脫落。
那麼問題來了，已經脫髮的設計師怎麼治療脫髮呢？
常規一般是做毛囊檢測，檢視毛囊的健康狀況，對於萎縮初期的毛囊可以用藥物增強毛囊的生髮能力；對於萎縮閉合的毛囊那是不能再長出頭髮的，就可以選擇植髮。
植髮簡單說來，原理就是「拆東牆補西牆」。植髮不是說頭髮開始脫落就可以直接植的，植髮不能確保原生髮也不會脫落，所以很多人植髮後還要繼續用藥來維持原生髮不掉。如果脫髮進入穩定期（穩定期是指不用任何藥物的情況下，1-2年內髮型沒有明顯變化）。那可以考慮不用藥。其次要保證頭皮環境健康，身體健康。如果有頭皮皮炎等先要治好再植髮。最重要一點要有足夠的發源（後枕部有足夠頭髮能移植到前面）。
對於頭髮稀疏，又不是雄激素性脫髮的可以試下以下方法
①ST（生物製劑注射）其實就是把高濃度的活性生長因子從我們自己的血液中提純出來，採用直接培植毛囊或注射的方式運用於毛髮的生長，可啟用毛囊細胞的再生能力，讓健康的毛囊直接補充營養使其更加健康及牢固，讓已經萎縮不健康的毛囊（細軟髮絲）激發生長的活性，預防脫髮，使毛髮變得更健康。
②軟鐳射生髮，斯帕克主要有一個頭盔和一個控制盒組成，頭盔內部有26個650nm的LED和21個650nm的鐳射頭組成，鐳射可以殺菌消炎，LED可以促進血液迴圈，改善毛囊和頭皮的供血氧。這個大部分脫髮都比較適合。