如果是偶爾是沒有影響的，但是經常不吃早餐卻會對人的身體造成重大傷害，我不文縐縐普及醫學常識，畢竟我也不怎麼清楚，但是身邊人的例子告訴我們，飲食作息習慣真的非常重要！

偶爾還好啦，但儘量每天吃早餐，長期不吃早餐的話容易得膽結石哦。一日三餐，保持規律的作息還是對身體有好處的。

偶爾啊？我一個月沒有吃過早餐了。自從放假回家就沒吃過，都是睡到十點多起來做午飯。過年在家誰還起早就為吃個早餐？

偶爾不吃早餐是不會對身體健康產生影響，我在以前以前一家企業單位做時工，每天八個小時，八點開工做到十二點，下午一點半至五點半收工。有時連續二三天沒有吃早餐，不能遲到的吧，胃喊了二，三聲只能作罷，耐你無何。感覺身體也沒什麼，但也要看每個人的耐受能力，有的人是一餐沒吃早餐，就扛不住，特別是要做工出重力者，會感覺頭暈手軟無力。

如果經常不吃早餐當然對人體健康有影響的，胃要東西存放，才能吸收營養，供給人體必須的營養素，熱能，人才能有動力，身體才能健康，經常不吃早餐而做工，久而久之危害身體。

早餐的重要性好多朋友都輕視了，俗話說得好“早飯吃的像皇上，午飯吃的像平民，晚飯吃的像乞丐”，這是有一定道理的，就是說早餐要品種多樣，營養全面要吃好。午飯吃飽就可以，但晚飯一定要吃少一點才是對健康有益的。我們現在的人好像給整反了，早上和中午時間都比較趕，吃飯都糊弄，只有晚上能消停的吃頓飯，吃的還好還多，吃喝完事倒頭就睡，久了就變胖了。當然如果說偶爾不吃早點應沒多大事，若長期不吃胃會弄壞的。