學習的內動力來源於你對未來還有所期待，希望自己變得更好，做得更好，才有能力去影響身邊的人。因為只有你努力去學習了，不斷的能夠去解決工作生活中的問題，可以解決自己的問題，他人的問題，家庭的問題，社會的問題。才能夠使自己發光發熱去照亮別人，點亮更多人的生命。

學習，對於任何人來說都是跳出自己的舒適區，自己找不自在。而對於一個有內驅力或者說內動力的人而言，學習這件痛苦的事情就變得很有意思。

那麼，怎麼才有內動力呢？

首先，要在很小的時候，或者說很早的時候，就應該在內心埋下一顆美好的種子。也就是說建立一個興趣，一個有意思的聯結。以後等到時機成熟，有機會去學習某件事的時候，自然而然就會產生學習的動力，不用外人督促，自己就可獨立完成，表現為內動力。

其次，多樹立榜樣，不論是各行各樣還是影視劇裡，都能找到自己的榜樣，有了榜樣，就有了學習的動力。

最後，有遠大的目標和可執行的計劃，每天按部就班的進行，不知不覺，成為一種習慣，就有了一種內在的動力。

1.符合人的需求。例如美食，美景，新奇事物都會產生興趣。

2.真正熱情喜歡的內容。每個人都有不同的愛好和熱情鍾一的事物，當然也有很多人沒有特別的愛好和特別喜歡的內容。

3.使命，目標。擁有自己使命感，有明確的目標，這樣的情況下會更有動力。

4.待解決並和自己密切相關的重要問題。與自己相關的真實內容才有可能持續有動力學習，解決。

5.頻繁有效反饋。單純的文字，枯燥的知識點，單向灌輸是不會有動力的，必須有頻繁的互動，有意思的呈現相結合。

6.最後說一說遊戲設計的原則：有目標，有規則，有反饋，靠自願。要想學習有動力，像玩遊戲一樣學習，也可以參考以上原則。