坐月子能洗頭髮麼？可以！不洗頭髮反而危害更大！

一、為什麼月子期不能洗頭？

生完孩子，新媽媽最害怕的就是“風”和“溼氣”。不讓新媽媽洗頭，是對其一種保護措施，擔心在洗頭的過程中，風寒入體導致身體健康受損。初衷是好的。但做法是錯誤的。

二、為什麼月子期應該洗頭髮？

撇開一個月不洗頭，頭髮黏糊糊的感受不說，首先長期不洗頭，細菌就會滋生，異味也隨之而來。而新媽媽經常要接觸孩子，不知不覺間，細菌就帶給了孩子。對新媽媽和孩子的身體健康都不利。

但是，月子期間也並不是隨意想洗就洗，該講究的還是得講究。

三、怎麼洗？

一般來說生完孩子十天左右的時間可以洗頭，太早不好，太晚了更不好，這個時間是最佳的。

室內溫度最好保持都在25度左右，不熱也不冷。正午的時間為佳。

然後洗頭的水溫在50度左右，洗頭時也不要怕太用力，以免傷到頭皮。

洗完後頭發最好是自然風乾，不要用吹風機。

四、提前預防

隨著時代的進步，科學也在不斷進步，例如過去沒有吸水布，現在也是非常普遍了。

為了預防月子期間風寒入體，咱們也可以準備以下的物品做輔助：

1. 免水洗洗髮露，往頭上噴一噴，梳一梳頭髮，就變乾淨了。快捷又方便有沒有！

2. 快乾發巾，洗完頭髮後，不能吹頭髮，那麼我們可以使用快乾發巾讓頭髮的多餘水分快速被吸乾。

3. 生育前剪短頭髮。這是需要寶媽犧牲心愛的秀髮的一種方式，把頭髮剪短自然好打理一些。只是重新蓄個長髮，每個一年半載是免談了。但是現在還有假髮，用假髮也是一種不錯的選擇。