在我們減肥行業，我們每個人都把管住嘴，邁開腿，奉為減肥行業的不二真理。管住嘴的目的呢是，減少我們身體熱量的攝入，邁開腿的目的是加大身體對熱量的消耗。我們科學發展到今天，我們可以精確的測算出，人體每天需要的營養到底有多少種。人體每天消耗的熱量到底有多少大卡。一箇中等代謝水平的成年男士，每天消耗的熱量在2000到2500大卡左右。一箇中等代謝水平的女士，每天消耗的熱量，大約在1800大卡到2000大卡左右。我們把人體所需要的59種營養，透過科學的方法，用萃取的手段。把人體需要的營養精華萃取出來。然後把這些營養物質中的大部分熱量提取出去。留下一小部分熱量。把這部分營養物質做成營養餐。這樣的營養餐呢，就顛覆了我們正常的食物的認知。這樣的營養餐呢，營養非常豐富，但是食物的熱量非常的低。透過我們，正常的吃這種營養餐，每天能夠給我們身體提供充足的營養。但是熱量比較低，不夠我們身體所需。這時在這種營養餐里加入專門分解脂肪的酶和輔酶。然後保證分解脂肪，產生大量的熱量供給我們身體所需。

透過這樣的方法，我們能夠幫助每個人每個月大約減掉15~20斤脂肪。或許你會問，我怎麼知道減掉成分是脂肪？我們與一家生產體脂秤上市企業合作，讓每個參與減肥的人，每天都可以從體脂秤上明明白白的知道自己每天減掉的成分到底是什麼。然後我們體脂肪管理教練，根據每個人，減的狀況不一樣，做個性化的一對一的輔導。真正的做到對每個人量身定做科學減脂方案指導。然後分階段達成，每個人的減肥目標。歡迎各位，在我的文章後面關注留言。和我一起探討更有效的，減肥方法和方案！