被打會怕，一方面是因為老以為被打中就要死，以為一定要完全避開可以的話當然最好，練好了也是能避的很好的，但現在先做現在能做到的。不完全迴避，動一下身子洩力減輕傷害。可以嘗試調整心境.假想一種狀態,一種被打殘打傷也要回敬對方几拳的狂暴狀態,目的不是保自身而是儘量打擊敵人。雖然這不是一種好的比賽心境，但是，用來克服怕拳是很有效果的。可以再用不打全力的對練來製造被擊中也沒有威脅的環境，這樣可以將注意力集中在怎樣能打多對方更多下。就是讓對方很輕力地跟你對動作，而你不要老是想著假如這是真打，我中了這麼多拳早死了之類的鑽牛角尖的事情，你就是要，利用對方打你完全沒傷害的這麼一個現狀，去用你的中了招也要馬上甩出去一拳回敬對方的牛脾氣，把注意力集中在如何多打擊對方這麼一個事情上。你會發現，其實對方的拳並不一定要完全避開，有時候他就是沒啥力的拳，就像試探性的刺拳，打中了也沒啥，關鍵是不要被打中眼睛影響瞬間的視野然後被連擊就行了，躲得不夠快蹭到額頭什麼的根本不用在意，反而應該馬上趁他還沒收回身子時，打他一下更重的拳。當他的拳都是蹭到你而已，沒啥殺傷力，而每次打你一拳都有被你反擊的危險的話，對手也會減少攻擊的頻率。無形中也幫助了你的防守。你在他打打你好幾下重拳打暈你之前先給他更多的重拳先打暈他也是行的。然後當你的打擊對方的能力上來了，自然也伴隨著避開對方攻擊的能力的提升，然後你就不再怕拳了。還有一點，兩人站的很近，一伸手就能打到你，這樣的距離的攻擊你反應不過來避不開的話，有沒有想過，一直跟他保持要上步才能打到的距離，然後他想上步刺拳的時候你有足夠的反應時間使出對付刺拳的反擊技術。如果你還是覺得他又有可能上步刺拳又有可能前蹬腿，你不夠熟練，摸不準。那麼，一看到他一動，你就側閃one two 加一腿就對了。反正不要後退。就算他打的是鞭腿，你側移正好碰上他起腿的那邊也比你站著被踢或者後仰好，你不信試試，側移也不是完全側向的，是斜前方前進的，而他踢腿也是往前壓，兩人都向前正好把距離拉近到避開了腿法的發力點——脛骨下端。很有可能他膝蓋蹭到你身體而你one two 就打中了他臉，還沒反應過來你地掃收尾差點掃倒他，想想是不是有點小激動。不過如果身體不夠結實，距離沒拉得很近，肋部被頂一下還是挺嗆的。平日的素質訓練不能輕視。兩人保持距離前前後後找機會的時候看到他步伐亂了的一瞬間你主動上步進攻他也是可以的。你怕你上步被對方用上面說的方法反擊，那麼你假裝進攻引誘他進攻你再反擊也是可以得。。。知道了不用完全避開只要卸一下力減輕傷害然後反擊就可以，知道了保持1步距離然後等對方動就側移丟組合拳的萬金油對策，是不是就信心提高了，沒那麼怕拳了呢。