這是毛周角化症，也就是常說的“雞面板”，也叫“毛髮苔蘚”。
有的小丘疹頂端有角質栓，其中都有一卷曲的毛髮，讓很多人誤以為是粉刺或痘痘，就用手去擠壓或摳抓它，結果造成炎症和色沉，所以要加以甄別。
毛周角化症病因未明，它與脂肪代謝有很大的關係，主要表現是毛囊口角化所致，過厚的角質影響了體毛生長。
毛周角化對健康沒有任何影響，對生活的影響就一個，不好看。
（1）家族遺傳：毛周角化是一種遺傳性面板病，遺傳的機率比較大；
（2）兒童期至青春期面板乾燥者發病率最高；
（3）較胖的人更容易出現；
（4）毛周角化表現為夏輕冬重，空氣乾燥，環境溼度低，面板缺乏水分也容易出現。
目前還沒有根治的方法，同時可以用下面方法緩解改善：
1、比較快速有效的改善方法：果酸治療。
·關於果酸：
果酸是面板科常用的一種治療方法，它主要是從天然的蔬果中萃取的多種自然酸，比如從甘蔗中萃取的甘醇酸、葡萄中提取的酒石酸等。
·治療原理：
果酸治療毛周角化，就是將特定濃度的果酸塗抹在患處，果酸可破壞角質層細胞間的連結，溶解角蛋白和毛囊口的角栓，改善油脂分泌，促進細胞新陳代謝，可以緩解改善毛周角化症狀，面板也會變得白皙細膩，3-5次會有一個比較不錯的效果。
·果酸的治療效果跟它的濃度有關：
低濃度的果酸可保溼；濃度稍微高，可去角質；再高一些可深入真皮層，達到嫩膚美白除皺的效果。所以果酸濃度越高，對面板的治療效果越好，但同時風險也越大，因此需要由專業的面板科醫生進行調配治療。
果酸治療後面板防護能力相對較弱，所以要注意保溼和防曬！
2、外用藥：
可以在醫生的指導下，使用一些藥膏，如5%水楊痠軟膏、尿素軟膏、維生素E膏、維A酸乳膏等。
3、日常護理：
①毛周角化面板比較乾燥，每天要堅持塗抹潤膚乳。
②避免使用會使面板乾燥的肥皂和刺激產品，避免摩擦面板。
④日常飲食中，適當多吃些蔬菜及雜糧。
毛周角化治療改善相對比較緩慢，因此需要耐心和持之以恆，才能有一個理想的效果。
這是毛周角化症，也就是常說的“雞面板”，也叫“毛髮苔蘚”。
有的小丘疹頂端有角質栓，其中都有一卷曲的毛髮，讓很多人誤以為是粉刺或痘痘，就用手去擠壓或摳抓它，結果造成炎症和色沉，所以要加以甄別。
毛周角化症病因未明，它與脂肪代謝有很大的關係，主要表現是毛囊口角化所致，過厚的角質影響了體毛生長。
毛周角化對健康沒有任何影響，對生活的影響就一個，不好看。
（1）家族遺傳：毛周角化是一種遺傳性面板病，遺傳的機率比較大；
（2）兒童期至青春期面板乾燥者發病率最高；
（3）較胖的人更容易出現；
（4）毛周角化表現為夏輕冬重，空氣乾燥，環境溼度低，面板缺乏水分也容易出現。
目前還沒有根治的方法，同時可以用下面方法緩解改善：
1、比較快速有效的改善方法：果酸治療。
·關於果酸：
果酸是面板科常用的一種治療方法，它主要是從天然的蔬果中萃取的多種自然酸，比如從甘蔗中萃取的甘醇酸、葡萄中提取的酒石酸等。
·治療原理：
果酸治療毛周角化，就是將特定濃度的果酸塗抹在患處，果酸可破壞角質層細胞間的連結，溶解角蛋白和毛囊口的角栓，改善油脂分泌，促進細胞新陳代謝，可以緩解改善毛周角化症狀，面板也會變得白皙細膩，3-5次會有一個比較不錯的效果。
·果酸的治療效果跟它的濃度有關：
低濃度的果酸可保溼；濃度稍微高，可去角質；再高一些可深入真皮層，達到嫩膚美白除皺的效果。所以果酸濃度越高，對面板的治療效果越好，但同時風險也越大，因此需要由專業的面板科醫生進行調配治療。
果酸治療後面板防護能力相對較弱，所以要注意保溼和防曬！
2、外用藥：
可以在醫生的指導下，使用一些藥膏，如5%水楊痠軟膏、尿素軟膏、維生素E膏、維A酸乳膏等。
3、日常護理：
①毛周角化面板比較乾燥，每天要堅持塗抹潤膚乳。
②避免使用會使面板乾燥的肥皂和刺激產品，避免摩擦面板。
④日常飲食中，適當多吃些蔬菜及雜糧。
毛周角化治療改善相對比較緩慢，因此需要耐心和持之以恆，才能有一個理想的效果。