無論男孩還是女孩，這種心理的障礙就真的要看自己是否下定決心去改變，真的很難突破，隨著年齡變大，和不得不經歷的社會歷練，才會徹底從心理改變它，如果想要最快的效果，首先就是多跟人接觸，去強迫自己溝通，無論表現的好壞都堅持下去，真的慢慢會得到改善。

孩子內向、膽小、缺乏自信很大程度上和父母的教養方式有關。通常若父母對孩子關照、呵護太多，會養成孩子凡是依賴，遇事膽小的習慣。對二年級孩子來講，一些生活小事已經能有自己的想法，可以透過讓他決定一些小事，如請他決定做作業的順序、幫助安排週末家庭活動等，以此提高其獨立意識。另外，培養男孩子的的膽量和自信父母擔任著重要卻不可替代的作用。首先，父親是孩子形成陽剛之氣的最好榜樣。可以請父親單獨安排一些“男人”之間的活動，如踢球、到戶外爬山，讓孩子在與父親的接觸中體驗男人的魅力。作為母親，伴隨著孩子的長大，您可適當在其面前扮演“弱者”，如外出時請他幫忙提包、生病時請他照顧，遇到小問題請他出主意，來自母親的依賴會令孩子在被信任中收穫自信。

另外，孩子與人交流時膽小的問題，可以為他多創造與人接觸和交流的機會，如家裡客人來時的接待工作、購物時向售貨員諮詢、向陌生人問路等都可以教給他負責。無論完成情況如何抓住其中值得肯定的地方加以鼓勵，提高他的交往自信。最後，對於性格本身就很內向的孩子切忌操之過急，建議您可以先從他熟悉的人群和環境中培養。如先讓他能大膽在家人中表達自己的意見、能和小區周圍的小朋友、長輩和睦相處。