無辣不歡是對我這個土生土長雲南人做好的形容了。酸辣口味的一切都是我的最愛。要說吃辣椒的好處，大家肯定都知道，我也就不多描述了，但就是很納悶同樣是南方妹紙，川妹子吃辣椒面板還賊好，而我作為一個啥都能吃的少數名族女漢子，一吃辣椒就上火，不是長痘就是嗓子疼。只怪自己有一個和辣椒註定相剋的體質。

最後我想說，其實不管吃什麼，都是因人而異，適度做好。身體如果對辣椒不排斥，又喜歡吃，那可以多吃點，但不要貪；像我一樣不能吃太多但又嘴饞的，嘿嘿那就一邊去吧，偶爾吃吃即可。

有的地方吃辣有的地方不吃辣，我是江西的我們那裡一餐沒辣椒就吃不下感覺沒味。沒菜的時候一碗辣椒就夠了，習慣和氣候問題我們吃了辣椒不上火也不長痘的，面板好的很，有時感冒了更要吃辣椒辣出汗來感冒更快好。

這幾年出門在外，外面的辣椒都沒有家鄉的辣椒有味和辣，也漸漸的也沒吃這麼辣了，沒辣椒的時候也能吃的下。所以說環境也是很大問題的，也就是說多吃辣椒和少吃辣椒沒多大關係，適合自己才更重要

辣的東西有些時候還是因人而異，個人的體質也有關係，像有的人經常吃辣，那時間長了會對胃很刺激，容易得一些胃病，然後還有一些會得一些痔瘡，即便痔瘡治癒了，由於你經常吃辣受到刺激，就會犯病的，所以說，吃什麼東西都不要太過，都要剋制一些。