是的，這群人就是習慣性的愛吐槽，被稱為“慣性抱怨者”。即便你想幫他扭轉乾坤，向他輸送正能量，他非但聽不進去，且用各種方式反駁你，讓你無言以對。跟這樣的人生活在一起，你會恍惚覺得生活真的對他不公平。
“慣性抱怨者”到底在想些什麼？從心理上如何解讀？
1、宣洩負面情緒。
他們是帶著有色眼鏡看周圍的。透過這副眼鏡，他們看到的家裡的一切常常是不令人滿意的、家庭成員的所作所為是達不到自己的標準的。因為對周遭的看法消極悲觀，內心積聚太多的負能量，不能向內自我攻擊，只能尋求出口向外發洩。抱怨正為此提供了一個宣洩的出口，“倒出”不滿情緒，以此降低焦慮，獲得自我保護。
2、渴望被理解和關注。
愛抱怨的人都是內在缺愛的人。自己沒有享受過Sunny，怎麼用Sunny普照大地？自己未曾得到愛，也不知道什麼是正確開啟愛的方式。當自己的內心需求沒有被滿足，付出的努力沒有被認可，就會以扭曲的方式“求關注”。
比如，在外奔波的丈夫抱怨妻子不關心自己，婆婆幫忙帶孩子抱怨媳婦不知感恩。即便他們想好好愛對方，也採用了不恰當的愛的表達方式。比如，媽媽為了督促孩子學習，時常抱怨孩子不求上進，結果是適得其反。
3、不敢承擔責任。
愛抱怨的人有一個根深蒂固的理念：自己都是對的，錯都是別人的。這句話是說：在意識層面，他們不能接受自己是錯的這一事實，必須把錯誤推卸給別人。他們對現狀不滿，對某人怨恨，但自己又不願意改變處境，或者說害怕改變後依然得不到想要的結果，透過抱怨可以推卸責任，獲得安全感。
是的，這群人就是習慣性的愛吐槽，被稱為“慣性抱怨者”。即便你想幫他扭轉乾坤，向他輸送正能量，他非但聽不進去，且用各種方式反駁你，讓你無言以對。跟這樣的人生活在一起，你會恍惚覺得生活真的對他不公平。
“慣性抱怨者”到底在想些什麼？從心理上如何解讀？
1、宣洩負面情緒。
他們是帶著有色眼鏡看周圍的。透過這副眼鏡，他們看到的家裡的一切常常是不令人滿意的、家庭成員的所作所為是達不到自己的標準的。因為對周遭的看法消極悲觀，內心積聚太多的負能量，不能向內自我攻擊，只能尋求出口向外發洩。抱怨正為此提供了一個宣洩的出口，“倒出”不滿情緒，以此降低焦慮，獲得自我保護。
2、渴望被理解和關注。
愛抱怨的人都是內在缺愛的人。自己沒有享受過Sunny，怎麼用Sunny普照大地？自己未曾得到愛，也不知道什麼是正確開啟愛的方式。當自己的內心需求沒有被滿足，付出的努力沒有被認可，就會以扭曲的方式“求關注”。
比如，在外奔波的丈夫抱怨妻子不關心自己，婆婆幫忙帶孩子抱怨媳婦不知感恩。即便他們想好好愛對方，也採用了不恰當的愛的表達方式。比如，媽媽為了督促孩子學習，時常抱怨孩子不求上進，結果是適得其反。
3、不敢承擔責任。
愛抱怨的人有一個根深蒂固的理念：自己都是對的，錯都是別人的。這句話是說：在意識層面，他們不能接受自己是錯的這一事實，必須把錯誤推卸給別人。他們對現狀不滿，對某人怨恨，但自己又不願意改變處境，或者說害怕改變後依然得不到想要的結果，透過抱怨可以推卸責任，獲得安全感。