一種植物而已，別太當真，你看他像蘿蔔絲，也可以，什麼十全大補，鹿茸，冬蟲夏草，靈芝啊，誇大了藥用價值了，想健康，多運動，懶吧，好吧，我也是，不暴飲暴食，飲食規律，粗菜淡飯可以吧。這個可以有，看江蘇如皋那邊的長壽村，也就天天粗菜淡飯，百歲還下地種菜什麼的，長壽，我自己認為跟醫療條件和基因，民風都有關係。

網上賣的人參品質普遍一般，價格不高，幾乎不會出現假貨。所謂假參並不是假的人參，而是以次充好，欺騙消費者，賺取高額利潤。

至於可不可以買，現在存在一種聲音，說價格高的人參與價格低的人參藥用價值相差不大，甚至否定人參的藥用價值和營養價值，認為其與蘿蔔、白菜無異。實際上這種想法是錯誤的、偏激的。人參的藥用價值是被證實的（有興趣可以登陸知網系統，有大量學術論文、期刊，專門進行過研究、驗證），不同種類、不同品質的人參，有效成分的含量亦是有天壤之別。試問，當某人身體有恙，開具中醫藥方進行調理，為什麼一定要在藥方中加上一味人參，而不是在藥方中加上半斤蘿蔔或者一棵白菜？

網上賣的人參是可以買的，但是要注意識別品類、品質，從個人的消費能力出發，不要多花冤枉錢。

人參大概可區分為野山參、林下參（野生環境生長，參齡12-20年以上，無農藥、化肥殘留）、園參（參齡3年-7年，5年參齡及以下為食品級，藥用較弱，6年-7年參齡做為藥品，生長週期短，有農藥、化肥殘留），高麗參、西洋參與園參栽植方式相似。人參的品類、藥用價值詳細區分可以查閱我前期的問題回答。下面是我製作的兩張圖片，上面標明兩種人參的大概價格，請讀者在購買人參時予以參考。