作為一個六個月寶媽,很願意和大家分享產後使用收腹帶的注意事項
孕媽媽在經過漫長的孕期後終於和期待已久的寶寶見面了。隨著寶寶的出生,孕媽媽之前那個圓鼓鼓的肚子突然變得松馳下來,留下的只有滿滿的贅肉。如果在產後不能及時的把腹部恢復到產前狀態的話,不僅影響身材的美觀還會成為一些疾病的罪魁禍首。嚴重的時候可能會因為產後子宮變小,孕期時對內臟的支撐突然消失了,從而引起內臟下垂的情況。所以產後除了照顧好嬰兒之外,還要特別重視體型的恢復。
順產的姐妹們,產後5天就可以使用,剖腹產的姐妹們,一定要等傷口完全癒合,基本上要15天左右。
我是過了預產期一週,肚子一直不發作,打催產針也沒有作用,就去剖腹產了。第二天醫生就帶上收腹帶,說是可以防止子宮下垂。我當時帶著真的是超級不舒服。太緊了感覺勒的慌,鬆了的話沒有什麼效果,就用了兩次。
出院回家,朋友來家裡看望我,生完寶寶13天了,肚子還是很大。她說她那時候生完寶寶後穿的是收腹衣,穿著挺方便的,不勒,餵奶也方便。我問她哪裡有,然後給我也拿了。拿回來後穿著果然挺舒服的,穿上感覺挺光滑的,也不嘞,挺好的。就這樣一直穿著,沒有節食也沒有做運動,在我產後兩個半月的時候體重就恢復到孕前了。要知道懷孕重了40斤啊,別提多開心了。
在產後42天去醫院複查,醫生說我恢復的不錯,子宮都挺好的,懷孕的時候因為漲了太多的肉,還被她給說了,不要說那麼多,要控制飲食。可是真的是控制不住,體重漲的嗖嗖的快。我說產後穿了收腹衣,當時就在身上穿著的,她看了後,還摸了一下,說挺不錯的。
產後恢復首先要考慮的是個人身體健康,因為孕期,生產,哺乳期都會消耗大量的能量,千萬不能節食,其次再去考慮身材問題哦。
作為一個六個月寶媽,很願意和大家分享產後使用收腹帶的注意事項
孕媽媽在經過漫長的孕期後終於和期待已久的寶寶見面了。隨著寶寶的出生,孕媽媽之前那個圓鼓鼓的肚子突然變得松馳下來,留下的只有滿滿的贅肉。如果在產後不能及時的把腹部恢復到產前狀態的話,不僅影響身材的美觀還會成為一些疾病的罪魁禍首。嚴重的時候可能會因為產後子宮變小,孕期時對內臟的支撐突然消失了,從而引起內臟下垂的情況。所以產後除了照顧好嬰兒之外,還要特別重視體型的恢復。
順產的姐妹們,產後5天就可以使用,剖腹產的姐妹們,一定要等傷口完全癒合,基本上要15天左右。
我是過了預產期一週,肚子一直不發作,打催產針也沒有作用,就去剖腹產了。第二天醫生就帶上收腹帶,說是可以防止子宮下垂。我當時帶著真的是超級不舒服。太緊了感覺勒的慌,鬆了的話沒有什麼效果,就用了兩次。
出院回家,朋友來家裡看望我,生完寶寶13天了,肚子還是很大。她說她那時候生完寶寶後穿的是收腹衣,穿著挺方便的,不勒,餵奶也方便。我問她哪裡有,然後給我也拿了。拿回來後穿著果然挺舒服的,穿上感覺挺光滑的,也不嘞,挺好的。就這樣一直穿著,沒有節食也沒有做運動,在我產後兩個半月的時候體重就恢復到孕前了。要知道懷孕重了40斤啊,別提多開心了。
在產後42天去醫院複查,醫生說我恢復的不錯,子宮都挺好的,懷孕的時候因為漲了太多的肉,還被她給說了,不要說那麼多,要控制飲食。可是真的是控制不住,體重漲的嗖嗖的快。我說產後穿了收腹衣,當時就在身上穿著的,她看了後,還摸了一下,說挺不錯的。
產後恢復首先要考慮的是個人身體健康,因為孕期,生產,哺乳期都會消耗大量的能量,千萬不能節食,其次再去考慮身材問題哦。