新鮮山茶花怎樣泡水

1、新鮮山茶花泡水的時候，水的溫度不能過高，因為水溫過高容易把心香，山茶花的花瓣兒燙熟，會讓它的營養成分大量流失，人們在飲用這樣的水也吸收不到應有的營養，更達不到應有的養生作用。所以新鮮山茶花在泡水時，水的溫度最好在80~85度之間。

2、山茶花具有一定的藥用功效，人們用新鮮山茶花泡水喝時，如果使用整朵的山茶花很難讓它的藥效得到最好發揮，最好的方法是把新鮮的山茶花搗碎，然後再放在乾淨玻璃杯中加入適量蜂蜜，衝入80度左右的開水，這樣這樣用新鮮山茶花泡出的水滋味甘甜，而且藥用價值極高，能清熱解毒潤肺止咳。

曬乾的山茶花怎麼泡水

1、曬乾後的山茶花可以單獨用沸水沖泡，在沖泡時可以給它放入適量的冰糖，這樣泡出的湯汗滋味甘甜花香濃郁，口感特別好。人們直接用曬乾後的山茶花泡水喝，還能吸收山茶花中含有的氨基酸和多種維生素，更能吸收一些天然多糖，對人類身體有明顯滋養作用。

2、曬乾以後的山茶花在泡水喝時還可以搭配金銀花菊花等多種食材，它們搭配在一起泡水喝時，會讓泡出的水滋味更香更甘醇，也讓它的營養價值更高，會讓人體吸收更豐富的營養。人們把曬乾以後的山茶花與菊花和金銀花一起泡水喝能清熱解毒滋陰潤燥，對人類的上火和目赤腫痛有良好的預防作用。