首先是自己願意和很想去改變。其次是瞭解樂觀的人生，幹什麼都會有積極向上的態度；有好的態度更加容易去改變現實命運。再次立足現實，勇於實踐。培養學習興趣，不恥下問，主動與人溝通，多交樂觀開朗的正能量朋友，慢慢地擁有樂觀的人生。

大概是知道自己有把握面對所有的結果吧！

樂觀的性格一定是在童年的時候形成的，在他小時候，不管遇到什麼事情，不管他做了多蠢的事情，不管他犯了什麼樣錯誤，都有父母或者其他家人替他兜底。

比如說不小心打碎一隻碗，一般的家長可能會罵了，脾氣暴躁的家長可能會打了，而樂觀孩子的家長，可能只是讓他撿起來，打掃一下，道歉，然後讓他去買碗，可能會有一些小小的懲罰，比如說掃一個禮拜的地。總之，就是讓他面對問題、明白問題、承擔責任。

孩子內心都是脆弱而敏感，他需要一個嚮導，需要一些確認。如果家長能夠給予恰當的指引，孩子就會自信而樂觀，因為他明白不管怎麼樣事情都可以解決，凡事都有解決的辦法，又有什麼好怕的呢？

如果你的父母在當時並沒有這樣的覺悟，那可能你需要有這樣的一種意識，你要相信世間所有的問題都可以解決，所有的人都有善意的一面，這個世界是美好的。

如果這樣只是理論地去相信，會讓你難以接受，這樣的自我洗腦不想做。那我建議你做兩件事，一件是去跟別人聊天，瞭解別人曾經經歷的痛苦，以及如何面對這樣的痛苦，最後如何解決的。另外一件是多經歷，閱歷會讓你成長，讓你擁有解決問題的智慧，從而對自己充滿信心，樂觀也伴隨而來。