1、首先，要積極調整心態，跟身邊信賴的人說這些事情，請求幫助，不要一個人默默忍耐。對於你的工作和生活，其實，中心是你自己，別人只是站在他們的角度來看你的事情，並不全部和準確，暗示自己不要過於受到影響。
2、要跟相關的負責人告知這些事情，可以是領導或者認識的比較有說服力、號召力的朋友，如果真的是惡意中傷，不要隱瞞。讓他們出面幫自己證明，維護自己的正當利益，也讓那些圖嘴快活不顧別人死活的人受到一些懲罰，千萬不要懦弱。
3、自己要學著強大起來，不光光是能力強大起來，更重要都是心理的強大。工作、生活能力要處理的妥當，不要露出什麼小馬腳，嚴於律己，寬以待人，讓那些惡意中傷你的人無話可說；心理強大，不要在意那些在你生命中沒有存在感的人，他們只是個過客，如同從你頭頂那朵雲層飛過的飛機一樣，轟轟隆隆的噪聲只是一時的，而在陸地生活的你才是生活的中心。不要害怕，邪不壓正，他們做了什麼，其實自己也會心虛害怕，只有你調整心態，不在乎他們的看法，時間長了，他們覺得無法引起你的注意，無法滿足他們畸形的心理時，一起都會好起來的。
心疼題主的遭遇，希望你可以早點恢復起來，人生的路還很長很長，這些事情回頭看都是成長路上的小挫折，不要被打倒！相信善良的人一定可以收穫幸福(^o^)o
1、首先，要積極調整心態，跟身邊信賴的人說這些事情，請求幫助，不要一個人默默忍耐。對於你的工作和生活，其實，中心是你自己，別人只是站在他們的角度來看你的事情，並不全部和準確，暗示自己不要過於受到影響。
2、要跟相關的負責人告知這些事情，可以是領導或者認識的比較有說服力、號召力的朋友，如果真的是惡意中傷，不要隱瞞。讓他們出面幫自己證明，維護自己的正當利益，也讓那些圖嘴快活不顧別人死活的人受到一些懲罰，千萬不要懦弱。
3、自己要學著強大起來，不光光是能力強大起來，更重要都是心理的強大。工作、生活能力要處理的妥當，不要露出什麼小馬腳，嚴於律己，寬以待人，讓那些惡意中傷你的人無話可說；心理強大，不要在意那些在你生命中沒有存在感的人，他們只是個過客，如同從你頭頂那朵雲層飛過的飛機一樣，轟轟隆隆的噪聲只是一時的，而在陸地生活的你才是生活的中心。不要害怕，邪不壓正，他們做了什麼，其實自己也會心虛害怕，只有你調整心態，不在乎他們的看法，時間長了，他們覺得無法引起你的注意，無法滿足他們畸形的心理時，一起都會好起來的。
心疼題主的遭遇，希望你可以早點恢復起來，人生的路還很長很長，這些事情回頭看都是成長路上的小挫折，不要被打倒！相信善良的人一定可以收穫幸福(^o^)o