如果對既不重要又不緊急的事情,表現較慵懶,未必叫壞事。若對重要的事情,總是懶到骨髓,那可能就是拖延症狀啦。解決辦法: 一,多和有正能量的人在一塊兒,受到他們的影響。所謂近朱者赤,近墨者黑。二,好好規劃一下自己的人生。有了目標,有了方向,才會有前進動力。懶惰的原因之一,是不知道往哪裡走,所以乾脆不動了。三,掌握時間管理三步驟。第一步: 35 ,長中短期目標基礎上,每晚3分鐘,按重要性排序明天要做的5件事,寫在手機日曆(日誌、紙條、微信、APP)上。
第二步:重次,當天一定限時完成最重要事情,才去依次完成次要事情 。
第三步:反思,每晚日記反思,概括規律性認識,並做新的35。
四,用一套提升行動力的流程,即五標執行力,一改懶散之氣。五標執行力,是讓目標註定達成結果的系統。五,在規定時間內,比如21天內,刻意逼迫自己做和制定的目標有關的事情,一旦堅持過這個階段,就變成習慣,你習慣於勤快。六,恪守立即行動的信念。這裡由本人常年總結,列出如下杜絕懶惰,立即行動的信念,供參考:
昨天是作廢支票,明天是空頭支票,今天是現金
今日事,今日畢;今日做了,明日無悔
一個差的結果,也比沒有結果強
凡是決定了的,就是對的 (麥當勞七大方針之一)
只要與目標價值一致,馬上行動,絕不拖延
先開槍 後瞄準 (卡莉)
先行動 後思考 (《逆向管理》伊貝拉 )
先行動 再矯正
完美主義會殺人,立即行動
行動是最高智慧
聰明人在想,智慧人在做
做了才明白,而不是明白了才去做
我要把活著的每一天,看作是生命中最重要的一天
速度第一,完美第二;行動第一,想法第二;結果第一,過程第二
快速假設,快速學習/失敗,快速調整 (《The Lean Startup》 )
小步快跑,試錯迭代 (《騰訊傳》 )
不但要做今天的事,還要永遠比別人快一步 寫完以上內容,與其說在回答問題,倒不如說是為自勉。今天是大年初四,休整兩天就要開工了。都給我快快操練起來!
如果對既不重要又不緊急的事情,表現較慵懶,未必叫壞事。若對重要的事情,總是懶到骨髓,那可能就是拖延症狀啦。解決辦法: 一,多和有正能量的人在一塊兒,受到他們的影響。所謂近朱者赤,近墨者黑。二,好好規劃一下自己的人生。有了目標,有了方向,才會有前進動力。懶惰的原因之一,是不知道往哪裡走,所以乾脆不動了。三,掌握時間管理三步驟。第一步: 35 ,長中短期目標基礎上,每晚3分鐘,按重要性排序明天要做的5件事,寫在手機日曆(日誌、紙條、微信、APP)上。
第二步:重次,當天一定限時完成最重要事情,才去依次完成次要事情 。
第三步:反思,每晚日記反思,概括規律性認識,並做新的35。
四,用一套提升行動力的流程,即五標執行力,一改懶散之氣。五標執行力,是讓目標註定達成結果的系統。五,在規定時間內,比如21天內,刻意逼迫自己做和制定的目標有關的事情,一旦堅持過這個階段,就變成習慣,你習慣於勤快。六,恪守立即行動的信念。這裡由本人常年總結,列出如下杜絕懶惰,立即行動的信念,供參考:
昨天是作廢支票,明天是空頭支票,今天是現金
今日事,今日畢;今日做了,明日無悔
一個差的結果,也比沒有結果強
凡是決定了的,就是對的 (麥當勞七大方針之一)
只要與目標價值一致,馬上行動,絕不拖延
先開槍 後瞄準 (卡莉)
先行動 後思考 (《逆向管理》伊貝拉 )
先行動 再矯正
完美主義會殺人,立即行動
行動是最高智慧
聰明人在想,智慧人在做
做了才明白,而不是明白了才去做
我要把活著的每一天,看作是生命中最重要的一天
速度第一,完美第二;行動第一,想法第二;結果第一,過程第二
快速假設,快速學習/失敗,快速調整 (《The Lean Startup》 )
小步快跑,試錯迭代 (《騰訊傳》 )
不但要做今天的事,還要永遠比別人快一步 寫完以上內容,與其說在回答問題,倒不如說是為自勉。今天是大年初四,休整兩天就要開工了。都給我快快操練起來!