回覆列表
-
1 # 丁媽親子時光
-
2 # 小克嘿嘿
其實懷孕時有胃難受、胃酸的情況是很常見的,那麼哪些問題會引起胃酸和胃難受呢?
1.懷孕時子宮的體積會隨著胎兒的大小而變化,而且懷孕八月時,正好處在子宮下移的時期,所以會對胃部造成一定的壓迫和擠壓。從而導致了胃酸和噁心的情況出現。
2.孕激素的原因,因為在懷孕期間,孕激素在體內的含量相比其他時間會有明顯的增高,而且孕激素也可以刺激胃酸的過度分泌,從而引起孕婦胃酸的出現。
那麼,對於孕期出現胃酸的情況該怎麼辦呢,能採取哪些方法可以減少這樣的情況發生呢?
1.避免一些刺激胃酸過度分泌的食物和水果,比如避免奶油蛋糕、糖茶、巧克力等食物,還要避免肥肉。
2.避免暴飲暴食和過度飲食,有些孕婦想著多補充些營養,就吃的很多,但是這是要堅決避免的,因為暴飲暴食會導致胃的過度擴張,有可能會導致消化不良和胃酸過度產生。
3.不建議使用奧美拉唑、泮托拉唑、雷貝拉唑、西咪替丁、雷尼替丁等抑酸藥物來緩解反酸的症狀。因為這些抑酸藥物在孕婦身上的反應尚不明確。所以不建議孕婦使用。
4.吃完飯後不要立即平躺,應該多走動,這樣不僅可以有效促進胃腸的蠕動和消化,還可以鍛鍊盆底的功能,有助於胎兒的順產。
-
3 # 半熟椰子
懷孕八個月胃酸,主要以下原因導致的。
一、孕激素的原因導致
孕婦懷孕孕激素,會影響胃液的分泌,進而導致食物不容易消化,產生胃酸。再加上平時吃的不注意容易消化的,更容易讓胃酸上湧,進而會覺得胃酸比較嚴重。此時可以少吃多餐,平時吃一些容易消化的食物。
二、胎兒下移
孕婦八個多月,寶寶講慢慢下移,入盆,此時會壓到胃部,很容易造成胃酸,平時飲食多注意一點,可以適當運動一下,增強腸胃的蠕動。
這是正常原因,在孕後期很常見,這是由於孕期某些激素分泌量發生改變而導致的,還會有燒心、胃灼熱、胃酸反流到食管等症狀,這雖然不是病,但也同樣讓人坐臥難安。
應對措施:1.少食多餐,一頓不要吃太多,減輕胃部的壓力,避免胃部過度膨脹,每天可以三大餐加兩小餐,每次吃7.8分飽即可;
2.如果胃酸很嚴重,可以飯後或者睡覺前服用抗酸劑,但是必須由醫生開藥,自己不能亂服用藥物,以免影響胎兒;
3.吃完飯後不要立即上床,也不要再睡前吃東西,吃完東西以後躺下容易出現燒心;
4.少吃酸性以及產生酸的食物,如醋、紅薯、南瓜等;
5.避免吃辛辣刺激、油膩生冷等對胃部產生刺激的食物;
6.睡覺時可以將枕頭墊高,防止胃酸反流。
7.胃酸過多可以多吃鹼性食物,如新鮮的蔬菜和水果,海帶、菠菜、乳類等都是鹼性食物,可以中和胃酸;
8.胃酸過多少吃高脂、含糖食物,這會加重胃酸;
9.胃酸過多可以吃麵食、稀粥,可以稀釋胃酸,保護胃粘膜。