“意念”不能治病，但卻可以起到一些輔助作用。所謂健康是指人身體、精神和社會適應的完好狀態，對於精神疾病可以用上心理治療手段。

這裡說的意念和科幻電影超能力那樣意念是完全不同的，叫做“心理治療”更為恰當。很多精神疾病的形成和個人生活經歷有關，患者心理層面受到較大的傷害，比如多重人格、間歇性精神病等，他們在不發病的時候和一般人一樣，發病時卻會與周圍格格不入。精神疾病的治療，除了應用藥物穩定以外，還需要進行心理疏導，使患者受到某些糟糕記憶的影響越來越小。

但如果指望用“意念”治療生理上的疾病，那就是騙人了。生理上的疾病多是由於組織臟器功能受損出現的一些病症，如果意念對這個有用的話，那最開始讓自己不得病就完了。對於生理上的疾病，“意念”所能起的作用大概只是讓患者正視自己的疾病，積極的參與治療。

比如癌症強調早診斷、早治療，如果一直不能正面面對，耽誤最佳治療時機，則會影響疾病的預後。但這裡起作用的主要還是治療手段，而不是輔助的心理疏導，單單靠所謂的“意念”則是純粹的耽誤病情了。

意念可以治病，這是毋庸置疑的！古已有相由心生或望梅止渴，今有阿Q精神等等，都說明了精神意念對一個人的重要影響，甚至是至關重要的影響！須知，一個具有強烈求生慾望的人，相對於一個萬念俱灰、對前途陷入絕望的人，其存活率肯定比早已絕望的人高。這是肯定的。而且，具有並保持一幅樂觀向上的健康心態，足以讓整個人都充滿Sunny！所謂，笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭！……可見，意念雖然說不是什麼靈丹妙藥，但是，意念卻遠遠勝過那些靈丹妙藥！一一有什麼樣的意念心態，就決定了你的人生態度！