這個問題，一方面跟個體差異有關，有些人就是隨便說出來都很力量感，我大學有個舍友就是這樣，感覺他說話都會震動，還很有磁性！有些人天生就是說話聲音小，或是生長環境的原因，或是性格的原因，或是體質上聲帶的原因。
另一方面，我一直很信奉刻意練習這種方法，我認為可以透過一些練習來提高說話聲音（當然，如果是聲帶影響確實改變不了那種，需要去醫院看看，諮詢醫生）。因為曾經我的聲音就比較小，老是被笑話說像蚊子的聲音一樣，都要湊著耳朵來聽才聽得清。這跟我性格有些內向，不夠自信有關。
上大學後，比中小學時期多了很多新事物，結識了五湖四海的朋友，逐漸開啟心扉，加入一些社團，人際交際變廣，說話越來越多，也會涉及到一些公開演講，讓自己慢慢自信起來。畢業後又做了銷售的工作，人際交往更多，有時候需要靠氣勢穩住客戶，氣勢的直白表現就是說話的底氣了，所以這些經歷下來，跟以前相比就有了很大變化了。
刻意練習的方法中，大聲朗讀和公開演講是特別有效的方法。可以保持站立姿勢，對著鏡子大聲朗讀，觀看自己的表情，同時用個錄音器把聲音錄下來，之後慢慢回放來尋找感覺。公開演講的話，因為要讓自己的聲音被觀眾所接收到，必然需要大聲說出來，在那樣的場合，身體也會不由自主的調動全身力量來發出聲音。透過這些練習，一方面讓自己發聲系統有這種機械記憶，另一方也是提升自己自信的好方法。提升自信之後，說話就更有底氣，就容易有中氣十足之感。
不妨可以試試，祝你成功！
這個問題，一方面跟個體差異有關，有些人就是隨便說出來都很力量感，我大學有個舍友就是這樣，感覺他說話都會震動，還很有磁性！有些人天生就是說話聲音小，或是生長環境的原因，或是性格的原因，或是體質上聲帶的原因。
另一方面，我一直很信奉刻意練習這種方法，我認為可以透過一些練習來提高說話聲音（當然，如果是聲帶影響確實改變不了那種，需要去醫院看看，諮詢醫生）。因為曾經我的聲音就比較小，老是被笑話說像蚊子的聲音一樣，都要湊著耳朵來聽才聽得清。這跟我性格有些內向，不夠自信有關。
上大學後，比中小學時期多了很多新事物，結識了五湖四海的朋友，逐漸開啟心扉，加入一些社團，人際交際變廣，說話越來越多，也會涉及到一些公開演講，讓自己慢慢自信起來。畢業後又做了銷售的工作，人際交往更多，有時候需要靠氣勢穩住客戶，氣勢的直白表現就是說話的底氣了，所以這些經歷下來，跟以前相比就有了很大變化了。
刻意練習的方法中，大聲朗讀和公開演講是特別有效的方法。可以保持站立姿勢，對著鏡子大聲朗讀，觀看自己的表情，同時用個錄音器把聲音錄下來，之後慢慢回放來尋找感覺。公開演講的話，因為要讓自己的聲音被觀眾所接收到，必然需要大聲說出來，在那樣的場合，身體也會不由自主的調動全身力量來發出聲音。透過這些練習，一方面讓自己發聲系統有這種機械記憶，另一方也是提升自己自信的好方法。提升自信之後，說話就更有底氣，就容易有中氣十足之感。
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