影響個體聲音洪亮程度的因素主要有兩個，其一是個體器官的共鳴；其二是個體的氣息穩定程度。知道這兩個影響因素以後可以針對性的練習提高聲音洪亮度。首先是器官共鳴，人聲來自兩片聲帶震動，經過了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人體自然的空間後被逐漸修飾、放大。一味依靠聲帶的強烈震動，只能造成聲帶充血，聲音嘶啞。所以要追求聲音洪亮，就得充分利用共鳴腔，讓震動在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鳴，放大。具體可行的措施有：1.體會胸腔共鳴，練習加強（低低的哼唱，體會胸腔的震動）。2.降低喉頭的位置。3.提高口腔共鳴空間，練習加強（張大嘴，開啟後槽牙；提顴肌等）。 再說氣息的問題。 發音靠震動，震動靠氣息，所以要使聲音洪亮，中氣十足，就要有飽滿的氣息。呼吸要深入、持久，要隨時保持一定的呼吸壓力。平時可以多做一些深吸緩呼的練習。 講話時的正確呼吸方法。具體方法如下： 吸氣：小腹向內即向丹田收縮，相反，大腹、胸、腰部同時向外擴充套件，可以感覺到腰帶漸緊，前腹和後腰分別向前、後、左、右撐開的力量。用鼻吸氣，做到快、靜、深。 呼氣：小腹差不多始終要收住，不可放開，使胸、腹部在努力控制下，將肺部儲氣慢慢放出，均勻地外吐。呼氣要用嘴，做到勻、緩、穩。在呼氣過程中，語音一個接一個的發出後，組成有節奏的有聲語言。這種呼吸方法可以使腹部和丹田充滿氣息，為發音提供充足的“氣”，同時，由於小腹向內收縮，胸前向外擴張，以小腹、後腰和後胸為支柱點，為發音提供了充足的“力”。“氣”與“力”的融合，為優美的聲音奠定了堅實的基礎。
影響個體聲音洪亮程度的因素主要有兩個，其一是個體器官的共鳴；其二是個體的氣息穩定程度。知道這兩個影響因素以後可以針對性的練習提高聲音洪亮度。首先是器官共鳴，人聲來自兩片聲帶震動，經過了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人體自然的空間後被逐漸修飾、放大。一味依靠聲帶的強烈震動，只能造成聲帶充血，聲音嘶啞。所以要追求聲音洪亮，就得充分利用共鳴腔，讓震動在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鳴，放大。具體可行的措施有：1.體會胸腔共鳴，練習加強（低低的哼唱，體會胸腔的震動）。2.降低喉頭的位置。3.提高口腔共鳴空間，練習加強（張大嘴，開啟後槽牙；提顴肌等）。 再說氣息的問題。 發音靠震動，震動靠氣息，所以要使聲音洪亮，中氣十足，就要有飽滿的氣息。呼吸要深入、持久，要隨時保持一定的呼吸壓力。平時可以多做一些深吸緩呼的練習。 講話時的正確呼吸方法。具體方法如下： 吸氣：小腹向內即向丹田收縮，相反，大腹、胸、腰部同時向外擴充套件，可以感覺到腰帶漸緊，前腹和後腰分別向前、後、左、右撐開的力量。用鼻吸氣，做到快、靜、深。 呼氣：小腹差不多始終要收住，不可放開，使胸、腹部在努力控制下，將肺部儲氣慢慢放出，均勻地外吐。呼氣要用嘴，做到勻、緩、穩。在呼氣過程中，語音一個接一個的發出後，組成有節奏的有聲語言。這種呼吸方法可以使腹部和丹田充滿氣息，為發音提供充足的“氣”，同時，由於小腹向內收縮，胸前向外擴張，以小腹、後腰和後胸為支柱點，為發音提供了充足的“力”。“氣”與“力”的融合，為優美的聲音奠定了堅實的基礎。