體育成績被計入中考成績後，家長們為自己的孩子的體育成績就算是操碎了心，害怕自己的孩子在中考中因為體育成績沒有拿到滿分而與重點高中失之交臂。那麼，女孩適合練什麼體育專案有助於中考成績？女生想要在中考體育中拿到滿分，應該怎麼做呢？
不知道你是哪個地區的 如果有跳繩的話，而且你這一門比較好，可選跳繩。還有實心球、排球、跳遠800米等這些，你還是應該要選自己比較擅長的，然後著重練習。相信在努力下，你會在中考取得好成績！要記得在中考前著重練習擅長的專案！
文化分多考5分就補回來了，體育分不用擔心，初中學校會安排鍛鍊的！
或者提前一年，請個教練，每天加強鍛鍊，我朋友孩子就是如此最後中考體育滿分。
初三學校就會開始加碼，天天練，考試前的半個學期更是加大運動量，如果能做到這點，成績都能八九不離十。體育單項成績換算成中考分數是按五比一，這樣算下來分差其實並不那麼大，真是差那麼3幾分靠文化課補回來也不難。倒是如果加碼連體育，體能消耗過大有可能會影響學習，這個怎麼平衡倒是需要家長注意的。
自從體育成績計入中考總成績之後，家長及考生們都迫切的希望自己的體育成績能夠拿到滿分，有一句話叫做“心急吃不了熱豆腐”，體育成績這個東西是一時半會提升不起來的，需要的是考生長時間的鍛鍊，中國的大部分學生在體育方面可能會比較微弱，尤其是二三線城市，在體育學習上面的重視程度是不夠的，導致很多學生的體育非常不好，這種時候家長要和孩子有計劃的進行訓練，在體育考試之前慢慢提高自己的成績，就算是最後沒有拿到滿分，在文化課上多考幾分就回來了。
體育成績被計入中考成績後，家長們為自己的孩子的體育成績就算是操碎了心，害怕自己的孩子在中考中因為體育成績沒有拿到滿分而與重點高中失之交臂。那麼，女孩適合練什麼體育專案有助於中考成績？女生想要在中考體育中拿到滿分，應該怎麼做呢？
選擇自己擅長的專案不知道你是哪個地區的 如果有跳繩的話，而且你這一門比較好，可選跳繩。還有實心球、排球、跳遠800米等這些，你還是應該要選自己比較擅長的，然後著重練習。相信在努力下，你會在中考取得好成績！要記得在中考前著重練習擅長的專案！
文化分多考5分就補回來了，體育分不用擔心，初中學校會安排鍛鍊的！
或者提前一年，請個教練，每天加強鍛鍊，我朋友孩子就是如此最後中考體育滿分。
初三學校就會開始加碼，天天練，考試前的半個學期更是加大運動量，如果能做到這點，成績都能八九不離十。體育單項成績換算成中考分數是按五比一，這樣算下來分差其實並不那麼大，真是差那麼3幾分靠文化課補回來也不難。倒是如果加碼連體育，體能消耗過大有可能會影響學習，這個怎麼平衡倒是需要家長注意的。
體育中考必須要滿分嗎自從體育成績計入中考總成績之後，家長及考生們都迫切的希望自己的體育成績能夠拿到滿分，有一句話叫做“心急吃不了熱豆腐”，體育成績這個東西是一時半會提升不起來的，需要的是考生長時間的鍛鍊，中國的大部分學生在體育方面可能會比較微弱，尤其是二三線城市，在體育學習上面的重視程度是不夠的，導致很多學生的體育非常不好，這種時候家長要和孩子有計劃的進行訓練，在體育考試之前慢慢提高自己的成績，就算是最後沒有拿到滿分，在文化課上多考幾分就回來了。