回覆列表
-
1 # 沈弢505
-
2 # 陳舟醫生
說到人體的口渴的感覺,不得不提一個概念和人體對於水平衡的調節:
血漿滲透壓(plasma osmolality, Posm),它又叫做血漿張力,具體是指血漿裡溶質(主要是鈉鹽)所形成的一種張力,它決定了水在人體裡的分佈,正常值為275-290mOsmol/kg。
我們人體的下丘腦有滲透壓感受器,它可以感受血漿張力的改變,從而影響人體渴覺產生和抗利尿激素(antidiuretic hormone, ADH)的釋放,以此進一步來影響水分的攝入和排出。渴覺會告訴你應不應該喝水,以防止人體缺水;抗利尿激素(ADH),顧名思義,它具有阻抗利尿的作用,可以調節腎臟排出尿液的多少。
好了,我們再具體談談:當人體口渴的時候,到底喝等滲溶液,還是喝普通飲用水,那個更解渴?
回答這個問題之前,我們看一下上圖,當血漿滲透壓數值越大的時候,越口渴;解渴意味著儘快可以把血漿滲透液降到正常範圍,比如280,人體就不會產生口渴的感覺了。
等滲溶液,就是和血液滲透壓相當的液體(比如:5%葡萄糖或者0.9%的生理鹽水),其滲透壓相當於280,而普通的水滲透壓相當於0,相同體積比較,普通飲用水更容易使升高的血漿滲透壓回復正常水平,因此更容易解渴!
不會。
等滲溶液,就是和血液或者體液滲透壓相當的液體,大概就是5%葡萄糖或者0.9%的鹽水,作為注射液,基本都調整為同樣的滲透壓進行注射。
但是解渴,人體很渴的時候,細胞已經進入缺水狀態,大量鹽分損失,更多的水份流失,此時攝入的水份,滲透壓越低越容易補充細胞水份。
比如在沙漠裡,你快被渴死了,你身邊只有頭駱駝。駱駝的血液和一杯水,駱駝血液更接近等滲溶液,你會選擇喝哪個?
最解渴的,是適當低溫,含有二氧化碳碳酸的飲料,最解“體渴”的,是含有一定比例糖分鹽分的電解質飲料,其實就是防止中暑。