我的冬泳已經堅持了十年，還特別想堅持下去，堅持做到活到老游泳到老！我的打坐已經堅持了二十年，也還特別想堅持下去，堅持到死的那一天！

誠信做人，用心做事。人的一生說短則短，說長也長。如果是沒有追求，不求上進，只圖安逸，過一天算一天。不向往生活的美好，不談理想。哪跟廢人有啥兩樣。但這不包含平平淡淡的生活。因為平平淡淡的生活其實也是一種堅持。堅持與世勿爭，堅持不與計較。堅持不與攀比等等。 十等我的堅持也是我一生的堅持就是誠信做人，用心做事。誠信做人，我認為是做人要有原則，待人如己。真心付出，換置換位思考。我上高中時，作為班長，學生會主席感覺很驕傲。對學習差的同學不屑一顧。但班主任給我講一個道理使我明白，不光要自己優秀，幫助老師處理問題，還要團結所有同學，你今天真誠幫了他，將來也會幫到自己。這我是身有體會的。我一出社會就進工廠打工，以前成績一般的同學都有了自己的事業，然後他就給我講理想，講人生，後來我離開工廠，自己創業。今天也有屬於自己的事業了。剛出來創業的時候，我失敗過。但靠著誠信做人，我一步步好起來。我做生意，不弄虛做假。價格合理，客戶減我錢，我也不計較，談價格我總能讓步。慢慢的，積累了很多客戶。生意也就好起來了。用心做事更要堅持，機會來了，要把握，不用心，很快就會失去所有，剛創業時我只所以失敗過，就是因為沒用心做事。別人都說我運氣好，但他們哪裡知道是我用心做事的結果。剛創業我認為利潤才是我的生存之道。得過且過。讓我損失了部分客戶。後來生意不好了。找原因，別人指出我的產品問題。我是個知錯就改的人。也讓我認識到了沒用心做事，後來產品把關，慢慢地客戶增加了，生意也就好起來了。並且對待員工像對自己兄弟姐妹們一樣。生意哪有不好之理。所以我一直堅持誠信做人，用心做事！