生活本不易。

每一個生活在世上的人其實都是不容易的。我們小時候盼望著快快長大，希望向大人那樣，可以自由支配錢，可以買很多零食。長大後才發現大人也有大人的煩惱。

上小學的時候，盼望著上初中。

上初中的時候，盼望著上高中。

上高中的時候，盼望著讀大學。

讀大學的時候，盼望著找工作。

人在每個階段都有自己的事情，都有各種各樣的煩惱與憂愁。

所以，人生啊，就是這樣，歡樂與憂愁夾雜而生。

我們何必要耿耿於懷呢？開開心心過好每一天，才是最重要的。

我始終堅信，你怎樣去看待生活，生活便會怎樣來回饋你。

在電視劇裡聽到了兩句臺詞：“吃喝都這麼難，你們為什麼總是那麼高興？對方答：吃喝都不難，你們為什麼總是不高興？”

為什麼不高興？因為總是習慣給自己套上一個又一個囚籠，將自己困在裡面不願出來，儘管囚籠外面是滿目星空或是春眠花開。

世界其實可以很美好，生活其實也可以很美好，當我去覺得這世界美好了之後，覺得這生活美好了以後，那麼我便會覺得生活其實也可以如此輕鬆，儘管累著，但也不覺得累。

身邊朋友、同事總會問我：你今天怎麼那麼開心，你今天心情不錯呦，有什麼開心的事嗎，等等之類的話。我沒有什麼特別的事，我每天要開心的過，開心不開心也是一天啊！

會有不如意的事，當然會有，要麼去解決，要麼就放下，這是能做的事，除此之外別無其他。解決了，那就解脫輕鬆了。放下那就雲淡風輕無關痛癢了，或者是還在心裡，也並非是能忘記，既然無力改變，放下，放在心底，只是回憶，只是經歷，只是人生的一個插曲，一個風景。

如果覺得這世界美好，那看到會總是美好的世界。如果覺得這生活美好，那看到享受到的也總會是美好的生活。因為這，只在於怎麼去看而已。

我相信那句話，愛笑的人運氣都不會太差。愛笑的人總是樂觀生活的人，樂觀生活的人總會看到美好的東西，樂觀的人也總會有更充足的精力去做自己想做的事，不受其他事情叨擾。

樂觀的人總會遇到較多樂觀的人，獲得更多幫助與喜愛，因為……笑容是會傳染的。

讓自己有個良好的熱愛生活的積極心態，培養自己的業餘愛好和興趣，多參加社交場合的活動，多鍛鍊身體，多閱讀好書，合理安排自己的休息時間，認真工作，這些都可以充實豐富自己的生活，多和家人溝通關愛，去野餐去旅行，這些都有利於身心的放鬆和心情的愉悅。

多交正能量的朋友，多和朋友們互動，都是緩解生活壓力的好方法。多幫助別人，幫助別人，快樂自己，贈人玫瑰，手有餘香。多參加志願者活動，你會看到這個世界上到處充滿Sunny，到處開滿鮮花。