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1 # 龍城大李
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2 # 極度溫柔
高考期間的飲食狀況真的非常重要。我們要在該吃飯的時候吃飯，只有吃好了飯才能更好的學習！
記得學姐我在讀高三，雖然是住校生，但是在學校附近吃快餐吃得多些，不怎麼喜歡吃食堂，畢竟高中的食堂無論如何跟大學是不能比的。結果高考期間，班主任特別強調我們的飲食問題，早中晚飯都是強制我們去吃食堂的，因為只有食堂或者家中的飯菜能保證健康衛生，並且專門自己也留在學校吃飯，那兩天，她才是最辛苦的，一起吃飯時還透過聊天儘量緩解我們的緊張情緒，甚至晚上送我們回了宿舍她才回家，現在想想都還是覺得感動。
當然，學姐我也不是強制你們去食堂，主要是想說：平時如何現在就如何，不要突然有很大的飲食變化，安全衛生很重要。高考在即，希望所有考生能夠放平心態，十年磨一劍，就在今朝，相信自己。
重點來了，高考期間，可以這樣吃：
吃飯的時候可以聽一些古詩詞，經典文章，時事新聞，對時事新聞的點評等等。說白了就是一些知識結構性不強，不需要系統的學習的知識。
若是剛經過高強度的學習，可以給孩子播放一些舒暢的輕音樂。從心理學的角度可以讓學生釋放壓力，從而可以全身心的投入下階段的學習