雖然我沒有經歷過死亡的階段，但我認為人由活著到死亡應該是有一個過渡階段的，這個過渡階段在醫學上被稱為瀕死體驗。

瀕死體驗是一種人在接近死亡時的感覺，比如遭遇了重大車禍，被醫生在手術室中搶救時，心臟短暫停止跳動，但大腦又沒有死亡，這時人體不能動彈，連眼睛都睜不開，但卻能清晰地聽到外面的聲音。除了這種現象，瀕死體驗還包括看到白光、回憶自己的人生，感覺溫暖舒適等感覺，這並不是胡說八道的謠言。從2000年到現在，越來越多瀕死體驗的案例被記載，甚至在一些沒有死亡風險的昏倒和心臟手術中很多患者都有相似的經歷。

1993年，天津安定醫院院長、精神醫學專家馮志穎和副主任醫師劉建勳，曾發表過一篇關於瀕死體驗的論文，記載了1976年醫務人員對於唐山大地震中的倖存者做的調查。81例有效的調查資料顯示，這些人當中有超過40人有瀕死體驗。

這種體驗就像是靈魂出竅，自己的身體非常輕盈地飄著，與肉體好像分離了，然後來到了一個通道隧道，穿過時伴隨著推搡和喧鬧聲，部分人還看到了自己的親人，快速瀏覽了自己的整個人生，隧道盡頭是一束強烈的白光，穿過白光後感覺身心愉悅，溫暖舒適，迴歸自然，從哪裡來到哪裡去的感覺。這是瀕死體驗的主要表現，但並不是體驗過就一定會死，瀕死相當於一隻腳踏進了死亡，生死未卜的狀態。

對於瀕死體驗的解釋有生理學、醫學、心理學、神學、宗教等等解釋。

從生理學的角度來說，瀕死體驗可能是大腦正常運作機制被幹擾的結果，感知到的超自然現象是大腦處理視覺聽覺的感受器出錯，心臟短暫停止跳動後，腦部逐漸缺氧從而影響了腦枕葉和視網膜的運作，出現人生回憶幻覺可能是缺氧導致的海馬體相關記憶的抑制狀態被解除。

有科學理論認為，出現瀕死體驗是生理和心理的問題，服用氯胺酮和PCP藥物也可以產生和瀕死體驗類似的幻覺，吸毒者在服用毒品後也會變得興奮產生各種幻覺等。

個人觀點死亡並不是一個標準曲線，在喪失意識邊緣並不是模糊的意識，是清醒與意識喪失交替出現的，所以會留下“記憶片段”。再之後也並沒有出現白光什麼的，也沒有靈魂出竅體驗。相反，出現自己人生像電影一樣的快速回放這種現象，完全是自己有意識的主觀思維，因為當你失去一切的時候，你總會回想一下自己的人生，有沒有什麼遺憾，會感到懊悔，憤怒，無奈！

我有這種經歷。腦部出血昏迷半個月，醒來各種病痛記憶都沒有，只是記得在優美的假山池沼邊和侄女們遊玩。步伐輕盈，身心快樂！醫生的呼喚聲讓我醒來。醫生說我已經昏迷了半個月。才知道我躺在重症室已很長時間了。神奇的是，關於發病時的痛苦一點印象都沒有。