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  • 1 # 營養海賊團

    都說了是毒蘑菇那就一定有危害啦,中國毒蘑菇有100多種,有的蘑菇毒性較低,有的蘑菇毒性較強可以致人死亡。目前確定毒性較強的蘑菇毒素主要有鵝膏肽類毒素(毒肽、毒傘肽)、鵝膏毒蠅鹼、光蓋傘素、鹿花毒素、奧來毒素。

    每年進入春、夏季就會有吃蘑菇中毒的事件發生,大多數發生在家庭餐桌上,這是因為人們喜歡嚐鮮的緣故,自已採摘的鮮蘑菇總會讓人覺得更加鮮美,其實不然,自已採的蘑菇安全隱患很大。通常人們會用一些辨別知識和自身經驗去採蘑菇,“毒蘑菇色彩鮮豔”、“毒蘑菇生長的陰暗汙穢的地方”、“菌柄上有菌輪、菌托”等等,具我所知有一種白色的蘑菇叫白毒傘(上圖為白毒傘),又名致命鵝膏菌,有劇毒其毒素主要為毒傘肽和毒肽類,在新鮮的蘑菇中其毒素含量甚高。 不是所有的豔色蘑菇都有毒,蘑菇都喜歡長在陰暗潮溼的地方,所以這些經驗不可輕信。

    誤食了毒蘑菇對人體會造成傷害,有劇烈噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉,有的會出現幻覺、精神錯亂、昏迷,還有的出現溶血性黃疸、急性腎功能衰竭,還有的會出現皮疹,最為嚴重的中毒如不及時搶救會導致死亡。蘑菇不可以隨意採摘,也不可以隨便吃來路不明的蘑菇。

    蘑菇本身是很美味的食物,蘑菇含有蛋白質、多糖類物質、鉀、膳食纖維等營養成分,蘑菇美味是含有嘌呤、核苷酸等鮮味物質。現在市場上的蘑菇多為人工培育有食用菌,無論是作湯、還是炒菜都可以放心食用。有痛風的朋友要慎用。

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