有一種忙，叫做看起來很忙，很早以前網路上就有個流行語“忙碌綜合徵”，就是所謂的努力，看起來似乎真的很努力，最後發現其實就是在瞎忙活

很多事情在生活中每天都要面對，明明可以空閒下來，但總是被種種事情纏身；有的時候明明只是想抵禦內心的空虛，只有花費時間，讓自己看起來努力，心裡才能得到極大的安慰，無法停止下來

現在很多人都面臨著這個問題，有些人看起來很忙，其實真的是瞎忙，沒有忙出任何效果；生活中更需要有目的性的去忙碌，而不是習慣性的去忙碌；想要改變這種狀態，首先應給自己制定一個小目標，合理規劃時間

比如給自己規劃制定一天的時間表，在做每件事之前先問下自己為甚麼要做這件事，能從這件事上面得到什麼，能學到哪些方面的東西；這樣長時間下來，就會慢慢改變這種盲目性的忙碌

在網際網路發達的今天，我們每天都有太多的事情要處理，所以很多人就養成了同時做多件事情的不良習慣，而這種習慣會導致自己的大腦思維，不斷在迴圈模式下進行強行切換，剛剛大腦熟悉A模式的節奏，又要馬上被迫去熟悉B模式節奏；這樣短期內會大大降低做事效率，造成身心疲憊，所以我們應該培養單任務工作模式

最後來說說如何應對瞎忙的方法：

一、要事第一，為避免讓繁瑣的事佔用我們多數時間，把重要的事先做，我們要正確分辨出哪些是重要的事，哪些是次要

二、找到自己的目標和重要的事情，重新調整時間安排，並作出下一步的規劃。

三、寫下任務安排、實行和進度檢查，做到有目的性地向著目標努力

有一種忙乎，叫做用自己的雙手成就別人的夢想，自己還在那抱怨，生活不如意啊，工作不如意，都不曾想過，停下腳步想一想我為什麼要這樣做，以後的路在哪裡，被隨波逐流沒有目標，在那瞎轉，看似很努力，卻收穫很少

所以人生必須得有目標，如果你沒有目標，註定為別人的目標而奮鬥，為什麼有些人看上去很努力，卻收穫很少，就是因為他沒有準確的目標，不知道在什麼階段做什麼事情，自我認為只要我努力，就會有收穫，事實證明，這樣的收穫，只能夠養家餬口.

而有些人從來都不瞎忙，也沒見他為了生活，起早貪黑的工作，卻比你小有成就，就因為他有準確的目標，知道選擇和決定大於努力，時不時的停下腳步，想一想我這麼做對嗎，問別人是怎麼做的？以確定自己要走的道路

所以你沒有目標，當然是瞎忙活，註定為別人打工成就別人的夢想，我是一個農民工，怎麼多年的心酸歷程，讓我明白，我用雙手成就別人的夢想，愚蠢而勤奮，