晚上看手機很影響視力，萬能的人人緊快發明一種保護視力價格公道的手機吧！你將會是拯救人類的救世主，快出現吧！

不只是晚上看手機會影響視力，任何時候看手機都會影響。特別是在眼疲勞的時候，儘量避免眼疲勞的時候看手機螢幕。亮度調低，貼一個防藍光的貼膜 。減小藍光對眼睛的傷害。避免長時間保持一個姿勢看手機，適當看下遠處，調整一下眼焦距，如果近視了儘早佩戴合適的眼鏡。多補充維生素。減少觀看手機的時間

許醫生，你是來玩的吧，你肯定知道了。人們都知道看手機會傷眼睛，但是控制不住自己。我現在是設定的每天晚上十點路由器物理斷電，想玩手機沒網，有些效果。更主要是給孩子做個榜樣，己所不欲勿施於人！

為了自己，也為了孩子，遠離手機，多些陪伴。

影響大，特別是關燈後黑暗的環境下，特別影響視力，所以建議大家以後在黑暗的情況下（被子裡面或者關燈後）不要玩手機

嚴重影響視力！

特別是關燈以後，光線刺激非常強烈！

很多30歲以下的年輕人，可能仗著身體好，體會不大。

但到了35、6歲，特別是40歲以後對視力的影響會非常大！

其實人的眼睛，也是我們的其它工具一樣，

長期過度使用或者不合理使用，肯定會出現問題的！

我現在，儘量克服晚上看手機的毛病，

實在睡不著，可以看看書，或者多聽聽音訊！

身體是革命的本錢，祝願大家身體健康！

什麼時候長時間看手機螢幕也就影響視力！當然提問者是不是想問我晚上就看下手機這東西在哪影響視力不，這就難回答了

晚上看手機必須保持一定的光源，不能在全黑的情況下看手機，有一定的藍光輻射，現在有一種眼睛是防藍光的，如果看手機時間太長，可以選擇佩戴！